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Hähnchen mediterran mit Knobi-Kräutersauce

schnell, einfach, aber superlecker

Zutaten

Hähnchenkeulen
8 m.-große Kartoffel(n)
Paprikaschote(n), gelb, grün und rot
Zucchini
Aubergine(n)
Tomate(n)
Zwiebel(n), rote
Knoblauchzehe(n), oder Menge nach Geschmack
Zitrone(n)
  Thymian
  Rosmarin
  Basilikum
  Pfeffer
  Gewürzmischung, (Vegeta)
  Olivenöl
  Petersilie
250 g Quark
1 Becher saure Sahne
1 Becher Schmand
1 Pck. Kräuter, gemischte, nach Geschmack
  Chiliflocken
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 45 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Hähnchenkeulen waschen, trocken tupfen und teilen. Paprika, Zucchini und Aubergine waschen putzen und in ca. 5-7 cm lange Spalten schneiden.Zwiebel schälen und ebenfalls in Spalten schneiden. Die Kartoffeln schälen, waschen und vierteln.

Die Kartoffeln in eine große Auflaufform geben, darauf Paprika, Zucchini, Aubergine, Tomatenspalten und Zwiebeln verteilen. Die Zitrone heiß abwaschen, in Ecken schneiden und gemeinsam mit den Knoblauchzehen darauf verteilen. Die Hähnchenstücke auflegen und das Ganze mit den Kräutern und Gewürzen bestreuen. Mit Olivenöl beträufeln und bei ca. 170°C Umluft ca. 45 Min. im Ofen backen. Die Hähnchenteile sollen schön goldbraun sein.

In der Zwischenzeit Quark, Schmand, saure Sahne, Kräuter und Gewürze verrühren und im Kühlschrank durchziehen lassen.

Anmerkung:
Ich mache den Dipp meist schon früher, dann ist er beim Essen richtig gut durchgezogen. Ich habe in meiner Küche inzwischen Salz weitestgehend durch Vegeta ersetzt, da es mehr Geschmack bringt. Wer das nicht mag, kann aber auch gerne Salz nehmen.

Kommentare anderer Nutzer


Pumpkin-Pie

25.07.2012 23:58 Uhr

Hallo,

sehr lecker ist dein Hähnchen mediterran gewesen. Dies sind immer schöne Rezepte, wo man alles im Ofen beisammen hat. Ein schnell gemachtes Gericht, das ich gerne wieder machen werde. Ein Foto ist auch schon unterwegs.

Liebe Grüße

Pumpkin-Pie

Tinchen37

27.07.2012 12:40 Uhr

Uns hat es prima geschmeckt. Auf die Aubergine haben wir verzichtet und Hähnchenbrust statt Schenkel.
Wirklich lecker, das gibt es bestimmt nochmal.

lg
tinchen

leeni2507

31.07.2012 07:32 Uhr

Hallo!

Dieses Haehnchen mediterran ist seeehr lecker! Ich habe auch die Aubergine weg gelassen. Die Knoblauchsosse passt sehr gut dazu.
Ein schones Rezept, das ich gerne wieder machen werde.

Liebe Gruesse
Leeni

Czerwiniki

21.08.2012 18:37 Uhr

Hallo und vielen Dank,

Freut mich das es euch schmeckt.
Es ist auch eines meiner Lieblingsrezepte.

Die Uabergine ist ja auch kein muss, wir mögen sie also rein damit, wer sie nicht mag tauscht sie halt aus oder lässt sie schlicht weg....
Das ist das tolle an diesen Rezepten sie sind variabel.

LIebe Grüße
Czerwinki

laurinili

03.10.2012 13:30 Uhr

Hallo,

wenn ich 5*chen vergebe, braucht es keine weiteren Worte.

Vielen lieben Dank und LG Laurinili

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