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| 100 g | Speck, (Würzspeck, z. B. Tiroler Wurzelspeck), in kleine Würfel geschnitten |
| 1 Bund | Frühlingszwiebel(n), in feine Ringe geschnitten |
| 400 g | Hackfleisch, vom Rind |
| 1/2 Tube/n | Tomatenmark mit Würzgemüse |
| 6 große | Kartoffel(n), in kleine Würfel geschnitten |
| 1 | Karotte(n), in kleine Würfel geschnitten |
| 1 Handvoll | Sellerie, gewürfelt, TK |
| 1 m.-große | Petersilienwurzel(n), in kleine Würfel geschnitten |
| 12 | Rosenkohl, geputzt und geviertelt |
| 1 Knolle/n | Knoblauch, (Monoknoblauch), fein zerkleinert oder gepresst |
| 500 ml | Wasser |
| 1 Glas | Bohnen, rote, mit Sud, wahlweise auch Chilibohnen |
| 1 kl. Dose/n | Kidneybohnen |
| 1 kl. Dose/n | Mais |
| 1 kleiner | Spitzkohl, geputzt, in kleine Stücke geschnitten |
| 1 Schälchen | Bouillon Pur, instant, (Gemüse) |
| 1 Schälchen | Bouillon Pur, instant, (Rind) |
| 1 Becher | Crème fraîche |
| 1/2 TL | Kümmelpulver |
| Thymian | |
| Salz, (Selleriesalz) | |
| Salz und Pfeffer | |
| Majoran, gerebelt | |
| Bohnenkraut, gerebelt |
Arbeitszeit: ca. 40 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 35 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
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