Süßes Chili - Huhn mit Cashewkernen



Zutaten für Portionen

500 g Hähnchenbrustfilet
250 g Reis, (Basmati oder Wildreis)
1 Bund Frühlingszwiebel(n)
1 große Karotte(n)
Paprikaschote(n), bunt
½ Dose/n Wasser - Kastanien, gibt es in jedem Asiashop
50 g Cashewnüsse
4 EL Sauce (Sweet Thai Chicken Chilli)
2 EL Honig
100 ml Sojasauce, helle
  Salz und Pfeffer
2 EL Öl (Sesamöl)
50 ml Gemüsebrühe
  Speisestärke, (zum Andicken der Sauce)
25 ml Reiswein oder Sherry (Madeira)

Zubereitung

Den Reis aufsetzten und nach Anleitung köcheln lassen.
Die Hühnerbrust in mundgerechte Stücke (Würfel) schneiden und in einer Pfanne, am besten ist ein Wok, anbraten. Aus der Pfanne nehmen und zur Seite stellen.
Die Cashewkerne in einer kleinen Pfanne, ohne Öl, anrösten bis sie leicht braun werden. Ebenfalls zur Seite stellen.
In der Zwischenzeit das Gemüse in kleine Stücke oder Streifen schneiden und mit dem restlichen Öl in der Pfanne für ca. eine min unter ständigem Rühren anbraten.
Mit dem Reiswein ablöschen dann Sojasoße, Brühe und Chilisauce in die Pfanne geben dazugeben. Ein bis zwei Min. einkochen lassen und dann die Hühnerbrust, Cashewkerne und Wasserkastanien unterrühren.
Die Sauce evtl. mit Speisestärke andicken und mit Salz/Pfeffer abschmecken und mit dem Reis servieren.
Viel Spaß und guten Appetit...
P.S.: Im Wok ist die Zubereitungszeit kürzer als in einer normalen Bratpfanne. Aufpassen, dass das Gemüse nicht verkocht
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.06.04
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Verfasser:

buddy_hb Tellerwäscher


Mitglied seit 06.11.2003
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Kommentare anderer Nutzer

atena Suppenkoch sagt:  
28.06.2004 10:18
beim nächsten mal werde ich noch etwas sojasauce + curry dazugeben und die wasserkastanien weglassen - doesengmüse ist einfach nicht meines....

ansonsten wars super!

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Kontrabass Hendlgriller sagt:  
10.01.2006 11:16
Kommen da gar keine Gewürze dran?

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Kerstin81 Küchenjunge sagt:  
24.03.2007 14:35
Also uns hats gut geschmeckt! Unsere Chilisoße war allerdings kaum scharf. wir haben mit etwas Tabasco nachgeholfen. Aber das ist ja Geschmackssache.

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lucediamalfi Kartoffelschäler sagt:  
17.04.2009 15:57
Hallo,
ein sehr leckeres Gericht! Genau so mag ich es. Und das beste daran: Man kann fast jedes Gemüse dazu nehmen, was gerade so im Kühlschrank ist. Ich habe statt der Wasserkastanien eine kleine Zucchini in Streifen dazu. Also, hier gibt es ganz bestimmt ein nächstes Mal!
VG
lucediamalfi

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