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Probiotischer Fruchtshake
Zutaten
| 1 Becher | Joghurt - Drink, probiotisch, neutraler Geschmack |
| 1 Handvoll | Obst, nach Geschmack und Saison |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Das Obst je nach Sorte schälen, putzen und klein schneiden. Zusammen mit dem probiotischen Drink in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer pürieren.
Schon hat man ein leckeres Getränk welches eben probiotisch ist, zusätzlich Vitamine hat und welches man jeden Tag nach Lust und Laune verändern kann.
Anmerkung:
Auch im Sommer eingefroren eine echte Erfrischung.
Kinder haben Spass daran, die Früchte selbst auszusuchen und dabei helfen zu können.
Schon hat man ein leckeres Getränk welches eben probiotisch ist, zusätzlich Vitamine hat und welches man jeden Tag nach Lust und Laune verändern kann.
Anmerkung:
Auch im Sommer eingefroren eine echte Erfrischung.
Kinder haben Spass daran, die Früchte selbst auszusuchen und dabei helfen zu können.
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