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Frischer Vollkornnudelsalat

schnell zubereitet

Zutaten

500 g Nudeln, Vollkorn
  Salzwasser
400 g Frischkäse (0,2 % Fett)
3 EL Senf
1 EL Konfitüre (Apfelkonfitüre)
3 EL Olivenöl
1 TL Salz
1 TL Pfeffer
1 große Paprikaschote(n), grün
250 g Cherrytomate(n)
1 m.-große Salatgurke(n)
1 Bund Schnittlauch
1 m.-große Zwiebel(n)
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Nudeln im Salzwasser al dente kochen, abgießen und abkühlen lassen. Senf, Konfitüre, Frischkäse, Olivenöl (davon evtl. ein wenig mehr oder weniger), Salz und Pfeffer im Shaker kräftig schütteln.

Die Gurke, die Paprika und die Zwiebel in Würfel schneiden und zu den abgekühlten Nudeln geben. Die Tomaten vierteln und auch dazugeben. Jetzt das Dressing dazu, zum Schluss den Schnittlauch hacken und unterrühren.

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