- Startseite
- Magazin & TV
-
Rezepte
- Neue Rezepte
- Neue Rezeptbilder
Deutsche Pute
Galbani
Henglein
Milram
Rama Cremefine
Toppits
- Community
Sie suchen nach:
Rotkohlrohkost
Zutaten
| 600 g | Rotkohl |
| 4 | Orange(n) |
| 1 | Banane(n) |
| 300 g | Joghurt |
| 2 EL | Zitronensaft |
| 2 EL | Öl, (Nussöl) |
| 2 EL | Schnittlauch, in Röllchen |
| Pfeffer | |
| Salz | |
| 50 g | Pinienkerne, gehackte, geröstete |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Den Kohl putzen, vierteln, Strunk herausschneiden, waschen und sehr fein hobeln. Orangen schälen und filetieren.
Die Banane schälen, mit Joghurt, Zitronensaft und Öl im Mixer pürieren. Mit Schnittlauch verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Den Rotkohl mit den Orangenfilets mischen. Die Sauce darüber gießen und mit Pinienkernen bestreuen.
Die Banane schälen, mit Joghurt, Zitronensaft und Öl im Mixer pürieren. Mit Schnittlauch verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Den Rotkohl mit den Orangenfilets mischen. Die Sauce darüber gießen und mit Pinienkernen bestreuen.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.
Eigenen Kommentar abgeben
Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.
Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de
Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.