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Rindfleischcurry mit Blumenkohl

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Zutaten

500 g Gulasch, vom Rind
3 EL Öl
2 EL Currypulver
20 g Mehl
250 ml Rinderbrühe
200 g Crème fraîche
Blumenkohl
1 Bund Schnittlauch
  Salz und Pfeffer
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 521 kcal

Fleisch in heißem Öl kräftig anbraten. Curry und Mehl mischen und über das Fleisch streuen und unterrühren. Sofort mit der Brühe auffüllen und zugedeckt etwa 1 Stunde schmoren. Dann die Crème fraîche unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Blumenkohl putzen, waschen und in kleine Röschen schneiden. In kräftig kochendem Salzwasser etwa 10 Min. garen. Blumenkohl abtropfen lassen und vorsichtig unter das Curry mischen. Mit Schnittlauchröllchen bestreuen.

Dazu passt sehr gut Reis.

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