Doppelt gegartes Schweinefleisch



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Zutaten für Portionen

1 kg Schweinefleisch
Paprikaschote(n)
2 Zehe/n Knoblauch
3 EL Öl
2 EL Sojasauce, helle
2 EL Sauce (Hot Bean Sauce)
1 TL Brühe
1 TL Zucker

Zubereitung

Das Schweinefleisch säubern, in kaltes Wasser legen, bei starker Hitze 20 Min. kochen. Wenn bei Druck kein Blut mehr austritt, herausnehmen. Nach dem Abkühlen in feine Scheiben schneiden. Paprika in Stücke schneiden. Knoblauchzehen schälen und klein schneiden.
Das Öl im Wok erhitzen, die Fleischscheiben pfannenrühren, bis sich die Schwarte zusammenzieht. Herausnehmen. Die Paprika genauso in den Wok geben und eine Weile rühren. Die Saucen, die Brühe und den Zucker in den Wok geben, Knoblauch dazu, und zum Schluss das Fleisch wieder dazu, kurz noch mal umrühren. Servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 20 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.06.04
Rezept-Statistiken: 17.111 (8)* gelesen
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Verfasser:

Diemosa Suppenkoch


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2.182 Beiträge (ø0,71/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

karlschramm Hendlgriller sagt:  
13.06.2004 20:24
ich finde diese doppelgaarverfahren aus der chinesischen küche total super ,auch wenn sie nicht gerade für meine schwimmreifen geeignet sind
aber jedesmal wenn ich welche sehe ,kann ich halt nicht wieder stehn
und meine vorliebe gilt aber die/denen die im tiefen öl frietert sind

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lobloch4  Sternekoch sagt:  
26.10.2005 08:32
Hallo

Du schreibst Pfannenrühren bis sich die Schwarte zusammenzieht. Welches Fleisch nimst du für das Rezept?

Grüße
lobloch4

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sundream2 Hendlgriller sagt:  
23.05.2006 11:02
Total leckel ;-). Ich nehm immer noch etwas Ingwer dazu und ersetze die Paprika durch Lauchzwiebeln.

@lobloch - Normalerweise nimmt man Schweinebauch.


LG
Katharina

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sonnenstrahl666 Tellerwäscher sagt:  
25.04.2007 21:59
Ich war zuerst etwas skeptisch ob ich das wohl hinkriege, ich koche so selten chinesisch. Aber es war der geschmackliche Hammer. Statt Hot Bean Sauce (bekam ich nicht) , habe ich chinesische Chilli Sauce genommen, außerdem noch Lauchzwiebeln und ein bißchen mehr Knoblauch. Leeeecker!!!!

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wogna Tellerwäscher sagt:  
21.03.2011 07:31
hi, was meinst du mit den 20 Stunden Ruhezeit? Soll das Fleisch nach dem Kochen für 20 Std. in den Kühlschrank?
lg. Marian

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