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| 800 g | Bohnen, frische grüne (evtl. Tiefkühlware) |
| 2 Zweig/e | Bohnenkraut, frisches (alternativ 1/2 TL getrocknetes) |
| 800 g | Tomate(n), frische (oder die entsprechende Menge a. d. Dose) |
| 1 kg | Salatgurke(n) |
| 800 g | Hackfleisch vom Rind, mager |
| 200 g | Zwiebel(n) |
| 2 Zehe/n | Knoblauch |
| 20 g | Olivenöl |
| 1 | Gemüsebrühwürfel |
| 800 ml | Wasser |
| etwas | Salz und Pfeffer |
| evtl. | Chiliflocken |
| 4 EL | saure Sahne, (zum Garnieren auf dem Teller) |
Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 35 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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Azoren
06.11.2012 11:53 Uhr