Rotzunge mit Spinat



Zutaten für Portionen

Zwiebel(n)
30 g Butter
350 g Blattspinat
Ei(er)
Fischfilet(s), (Rotzungenfilets)
  Salz und Pfeffer
20 g Mehl
45 g Mandel(n), gehobelte
1 EL Öl
80 g Crème fraîche
  Muskat
1 EL Zitronenschale, (unbehandelt)

Zubereitung

Zwiebel würfeln, in 10 Gramm Butter andünsten. Spinat dazugeben. 15 Minuten sanft garen.
Ei verquirlen. Filets salzen und pfeffern, nacheinander in Mehl, Ei und Mandeln wenden. Filets in der restlichen Butter und im Öl von beiden Seiten 2 Minuten braten.
Creme fraiche zum Spinat geben, aufkochen, mit Salz und Pfeffer, Muskat würzen, mit Zitronenschale bestreuen.

Rotzungenfilets mit dem Spinat servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 12.02.12
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Verfasser:

Kruemel58  Kaltmamsell


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