Lammcurry a la Gabi



Zutaten für Portionen

250 g Lammfleisch, aus der Keule, in Würfeln
Zwiebel(n), rot, gewürfelt
Knoblauchzehe(n), grob gehackt
Frühlingszwiebel(n), in Ringe geschnitten
Chilischote(n), fein gewürfelt
50 ml Lammfond
2 EL Öl, (Erdnussöl)
1 EL Honig, (Waldhonig)
1 EL Currypulver
  Zimtpulver
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Das Erdnussöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Lammwürfel darin kräftig anbraten. Anschließend die Knoblauch-, Zwiebel- und Chiliwürfel hinzugeben und alles mit Currypulver und etwas Zimt bestäuben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und alles nochmal kurz anrösten. Dann den Honig und den Fond zugießen und ca. 20-30 Min. schmoren, bis nur noch wenig Flüssigkeit übrig ist. Zum Abschluss die Frühlingszwiebelringe unterrühren.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.02.12
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Verfasser:

gabriele9272 Sternekoch


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