Süßkartoffelspiralen mit Thymian Sous Vide

eine Beilage aus dem Dampfgarer

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Zutaten für Portionen

Süßkartoffeln, geschält
2 Zweig/e Thymian, frisch
 etwas Olivenöl
 etwas Salz, (Fleur de Sel)
 etwas Pfeffer, Tasmanischer, grob gemahlen

Zubereitung

Süßkartoffeln zu Spiralen schneiden. In einer Schüssel mit etwas Olivenöl und Salz/Pfeffer gut vermengen.
Mit je einem Thymianzweig in zwei hitzebeständige Vakuumierbeutel füllen und volles Vakuum herstellen. Darauf achten, dass die Spiralen im Beutel möglichst großflächig verteilt sind.

In den kalten Dampfgarer auf einen Rost legen und bei 90° ca. 7 Min. garen. Die Garzeit ist von der Stärke der Spiralen abhängig. Gegebenenfalls einen extra Beutel mit einer Spirale zum Prüfen des Garzustandes mitgaren.
Sofort servieren.
Man kann die Kartoffeln schon lange vor dem Kochen eintüten und bis zur Verwendung kühl lagern.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 7 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.02.12
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eva.h  Sternekoch


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