Filettoast "Taiga"



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Zutaten für Portionen

2 Scheiben Toastbrot (Vollkorn-)
4 Scheiben Schweinefilet, ca.1-1,5 cm dick
 n. B. Salat, einige schöne Blätter
Zwiebel(n), klein gewürfelt
5 m.-große Champignons, in Scheiben geschnitten
Gewürzgurke(n), gewürfelt
 etwas Öl, zum Braten
  Salz und Pfeffer
 einige Pfefferbeeren, rosa
100 ml Sahne
1 TL Senf
 n. B. Gemüsebrühe, oder Weißwein
  Paprikapulver, edelsüß
  Petersilie, gehackt
  Rote Bete, einige Scheiben zum Garnieren
 n. B. saure Sahne

Zubereitung

In eine heiße Pfanne etwas Öl gießen und die gehackten Zwiebeln schön anrösten, Champignons dazu geben und weiter braten. Sie sollen garen und ihre Flüssigkeit verlieren, dann den Senf zugeben und mit Sahne und evtl. etwas Brühe oder etwas Weißwein angießen. Würzen mit Salz, Pfeffer, süßem Paprikapulver und die Gewürzgurken in die Sauce geben, rosa Beeren hinein und etwas köcheln lassen.

Währenddessen die Grillpfanne erhitzen, mit Öl dünn einstreichen und die gewürzten Lendenscheibchen scharf anbraten und bis zum gewünschten Garpunkt langsam weiter braten.

Toastscheiben im Toaster rösten, auf einen Teller legen und die Salatblätter darauf legen. Nun die Filetstücke auf den Salat geben und mit der Sauce begießen. Man sollte genügend Sauce machen, dass auch die Toastscheiben etwas aufsaugen können, sonst könnte es zu trocken werden! Mit ein paar Scheiben Rote Bete garnieren, das passt wunderbar dazu und einen Klacks saure Sahne zu oberst geben. Mit gehackter Petersilie bestreuen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.01.12
Rezept-Statistiken: 642 (30)* gelesen
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Verfasser:

Sue1010  Hendlgriller


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46 Beiträge (ø0,08/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

arabiamausi Tellerwäscher sagt:  
23.02.2012 09:40
hallo sue
ich habe eine frage zu diesem rezept. da meine familie und ich ja kein schweinefleisch essen, kann ich da aich kalb oder geflügel nehmen ????

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Sue1010  Hendlgriller sagt:  
23.02.2012 09:51
Hallo arabiamausi,
natürlich kann man zu dem Rezept auch anderes Fleisch verwenden, es muss nur zum Kurzbraten geeignet sein, sonst könnte es zäh werden!
Feines Kalbsfilet oder Hühnerbrustfiletstücken, aber nicht allzu dick, könnte ich mir als Alternativen vorstellen.
LG Susi

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