Sahniger Bananenquark



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Zutaten für Portionen

Banane(n), reife, möglichst Bio
500 g Magerquark
200 ml Sahne
80 g Zucker
½ TL Vanille, gemahlen
Mandarine(n), Orange oder Zitrone
 evtl. Schokostreusel

Zubereitung

Die Sahne steif schlagen und dann mit dem Magerquark, dem Zucker und der Vanille mit einem Handrührer verrühren. Danach die sehr reifen Bio-Bananen (Bio ist wichtig, die sind aromatischer) schälen und in kleinen Stücken mit in die Schüssel bröseln. Die Mandarine (Orange oder Zitrone geht auch) auspressen und den Saft direkt über die zerbröselte Banane geben, damit der Quark später nicht so braun wird. Außerdem schmeckt es leckerer. Das Ganze wird nun wieder gründlich mit dem Handrührer durchgequirlt. Nun bis zum Verzehr in einer verschlossenen Schüssel kühl stellen.

Als Abwandlung kann man kurz vor dem Servieren auch noch Schokostreusel drüberstreuen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.01.12
Rezept-Statistiken: 740 (3)* gelesen
27 (0)* gespeichert
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1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

dianawerner Tellerwäscher


Mitglied seit 07.12.2005
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Andwerner Tellerwäscher sagt:  
04.03.2012 16:12
... sseehhrr lecker. Kann ich nicht genug von bekommen. Raffiniert ist auch die Mandarine, damit die Bananen nicht braun werden - die machen den Bananenquark noch leckerer. Schmackt auch noch am nächsten Tag!

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mima53  Sternekoch sagt:  
15.03.2012 21:08
Hallo,

ich habe die halbe Menge zubereitet und den Saft einer halben Orange gleich unter den Bananenquark gerührt und den restlichen Saft obenauf gegeben... dieser Quark schmeckt mit dem O-Saft sehr gut, ist schön locker und fein

lg Mima

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