Frühlings - Heringssalat



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Zutaten für Portionen

300 g Quark, (Magerstufe)
300 g Crème fraîche (38 Prozent)
5 EL Joghurt (Magerjoghurt)
300 g Fisch(e) (Matjeshering), filetiert
Frühlingszwiebel(n)
Ei(er), hart gekocht
  Kräuter, Frankfurter

Zubereitung

Frankfurter Kräuter (Petersilie, Sauerampfer, Pimpinelle, Schnittlauch, Borretsch, Kerbel, Kresse) putzen und von den Stielen pflücken, so dass man ca. eine große Handvoll dieser Kräuter hat. Dann mit einem scharfen Messer fein hacken. Zusammen mit Quark, Creme Fraiche und etwas Joghurt einige Sekunden in der Küchenmaschine mixen. Matjes in feine Streifen schneiden, Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und beides darunter heben. Mehrere Stunden ziehen lassen, kurz vor dem Servieren noch zwei hart gekochte Eier fein hacken und darunter heben.
Auf Pumpernickel servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 3 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.05.04
Rezept-Statistiken: 45.646 (3)* gelesen
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Verfasser:

Ingrid_R  Sternekoch


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8.721 Beiträge (ø2,3/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

dilo1747  Suppenkoch sagt:  
24.05.2004 08:02
Oh ja... das werde am nächsten WE in Holland auf dem Campingplatz machen ( ich finde sie haben dort die besten Matjes).

Durch das tolle Bild bekomme ich jetzt schon richtig Appetit.

Danke für das Rezept und liebe Grüße
Ilona

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karlschramm Hendlgriller sagt:  
29.05.2004 18:28
ah ein klassiker
ein himmelreich würde ich jetzt für einen heringssalat geben ,
da wo ich bin ,gibt es zwar super fisch aber leider keine heringe .

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Ingrid_R  Sternekoch sagt:  
29.05.2004 19:20
Hilfreicher Kommentar:

Hallo, ich habe ihn heute wieder gemacht, und ihm mal - ähnlich wie bei der Frankfurter Grünen Sauce - eine Miniportion sehr scharfen Senf dazu gegeben. Es war ein halber TL auf oben genannte Menge. Macht sich sehr gut!

Ingrid_R

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hörmen Kaltmamsell sagt:  
09.06.2004 12:24
Muß mal meinen "Senf" dazu abgeben. Warum Frankfurter Kräuter?
Die Frankfurter haben nicht das Monopol auf die "Grie Soss", wie sie hier genannt wird, nur weil Goethe sie angeblich so gerne aß. Was nicht bewiesen ist! Unbestritten ist sie eine Köstlichkeit, nur der Name stört gewaltig. Insbesondere die Offenbacher! Werde das Rezept, vielleicht etwas abgewandelt (ohne Quark, mehr Sahne und Joghurt) ausprobieren.
GaA hörmen

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webgoddess  Kaltmamsell sagt:  
28.03.2006 15:13
Hallo,

endlich mal ein Heringssalat, der nicht ganz so kalorienmäßig auftrumpft. Werde ich auf jeden Fall ausprobieren.

Vielen Dank,

webgoddess

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emeyer5 Kaltmamsell sagt:  
15.04.2006 18:58
Hallo Ingrid,

Ich machte den Salat und er hat gut geschmeckt. Die Quarksauce wurde etwas fluessig, das aber am Geschmack nichts aendert!
Ich werde ihn wieder einmal machen, vielleicht merke ich dann ob ich was falsch gemacht habe!

LG Esther

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urmo Tellerwäscher sagt:  
18.05.2006 17:04
Hallo,
Super lecker und ganz einfach. Meinen Kids hat´s auch geschmeckt. Ich habe die Soße mit Pimpinelle, Bärlauch und Petersilie gemacht, das hat der Garten grad hergegeben. Dazu gab´s Pellkartoffeln.
LG Monika

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fine Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
23.07.2007 16:00
Hilfreicher Kommentar:

Hallo Ingrid!

Zu unserer letzten Matjes-Party hatte ich Deine Kreation dabei, natürlich auch mit einem TL Senf. Beim Abschmecken fehlte mir jedoch noch etwas und ich habe noch einen säuerlichen Apfel kleingeschnitten hinzugegeben - war prima!

Gruß von
fine

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1997Kilian Smutje sagt:  
27.03.2009 12:10
Hallo Ingrid,
habe ihren Salat für meine Geburtstagsfeier zubereitet und er kam sehr gut an. Da ich mehrere Salate vorbereitet habe blieb noch etwas übrig und am nächsten zu Pellkartoffeln schmeckte er noch besser obwohl ich ihn schon vormittags vorbereitet hatte und abends meine Gäste kamen. Die Kräuter habe ich durch Dill ersetzt. Bei mir wurde nichts zu flüssig. Vielleicht muss man aufpassen, dass man bei den Milchprodukten das "Wasser" weglaufen lässt.
Gruß
1997kilian

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blacky278  Sternekoch sagt:  
19.02.2010 16:53
Hallo Ingrid, ich hatte Deinen leckeren Salat heute Mittag zu Pellkartoffeln, war super. Allerdings hab ich kein Ei rein gemacht, darf ich nicht. Zusätzlich nen Apfel und ne rote Zwiebel rein geschnibbelt, es war echt lecker. Den Rest werden wir heut Abend aufs Brot essen. Den Salat hab ich nicht zum letzten Mal gemacht:-))))
LG blacky278

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SchmackoFatz3 Sternekoch sagt:  
15.11.2010 14:09
Dein Rezept gab es heute ohne die wichtige Frankfurter grüne Soßenkräuter, alleine "nur" mit Frühlingszwiebeln, Petersilie und Schnittlauch, war der Heringssalat mit Pellkartoffeln ein Genuss! Wenn es wieder grüne Soße gibt, werden wir mal das komplette Rezept testen.

Gruß der SchmackoFatz3

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Xrita  Küchenjunge sagt:  
05.05.2011 15:12
Ich habs wie fine u. blacky gemacht, also einen schönen pikant, säuerlichen Apfel u. eine rote Zwiebel zusätzlich reingeschnibbelt. Anstelle der Crème fraîche habe ich mich, der Linie wegen, für den 10% tigen türkischen Jogurth und etwas saure Sahne entschieden.
Uns hat es so sehr gut geschmeckt. Ich hoffe natürlich, das dies nicht zu viel Änderung des Originalrezeptes ist.

Aber allein die Kombination von frischen Matjes u. all den tollen frischen Kräutern ist einfach mmmmmmmmhhhhhh.

LG xrita

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Fleurance Kaltmamsell sagt:  
06.05.2011 18:44
Liebe Ingrid,

das ist eine schöne Idee für den Frühling. Uns hat es sehr gut geschmeckt.

LG Fleurance

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koriandertopf Suppenkoch sagt:  
11.12.2011 20:28
Hallo,
Es hat herrlich geschmeckt.Am nächsten Tag die Reste noch besser.Danke.Foto folgt.


LG Koriandertopf

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