Henglein
Rama Cremefine
| Schafskäseaufstrich
Metabolic Balance
| 70 g | Schafskäse |
| 3 | Oliven, grüne, ohne Stein |
| ½ | Tomate(n), oder ein Stück rote Paprika |
| 1 EL | Zwiebel(n) |
| ½ Zehe/n | Knoblauch |
| 2 TL | Basilikum, gehackt |
| 1 TL | Thymian, gehackt |
| Rosmarin | |
| Chilipulver | |
| Salz und Pfeffer | |
| 1 EL | Olivenöl |
| 1 EL | Wasser |
Zubereitung
Alles zusammen in der Moulinette pürieren.
Schmeckt richtig lecker und kann als Brotaufstrich oder als Dip verwendet werden.
Tipp:
Schafskäse ggfs. der Mengenangabe des persönlichen Ernährungsplans anpassen.
In der ganz strengen Phase das Öl durch 1 EL Wasser ersetzen.
Die halbe Tomate kann durch 1 EL Ajvar ersetzt werden, aber dabei auf die Inhaltsstoffe achten.
Schmeckt richtig lecker und kann als Brotaufstrich oder als Dip verwendet werden.
Tipp:
Schafskäse ggfs. der Mengenangabe des persönlichen Ernährungsplans anpassen.
In der ganz strengen Phase das Öl durch 1 EL Wasser ersetzen.
Die halbe Tomate kann durch 1 EL Ajvar ersetzt werden, aber dabei auf die Inhaltsstoffe achten.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
