Hähnchen-Ragout



Zutaten für Portionen

600 g Hähnchenbrustfilet
Zwiebel(n)
Peperoni
Paprikaschote(n)
½ Bund Koriander
Vanilleschote(n)
4 EL Öl
1 Stange/n Zimt
1 TL Kreuzkümmel, gemahlener
1 TL Ingwerpulver
1 Prise Safran
500 ml Hühnerbrühe
100 g Aprikose(n), getrocknete
100 g Oliven, schwarze, ohne Stein
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Hähnchenbrust in Streifen schneiden. Zwiebeln halbieren und in feine Scheiben schneiden. Peperoni entkernen und fein hacken. Paprika und Aprikosen würfeln. Vanilleschote längs aufschneiden, Mark herausschaben. Koriander hacken.

Das Öl erhitzen. Fleisch darin anbraten. Zwiebel und Peperoni zugeben und 2 - 3 Min. mitbraten. Zimtstange, Ingwer, Kümmel, Safran, Vanillemark und -schote zugeben. Mit Brühe ablöschen. Aprikosen, Paprika und Oliven zugeben. Ca. 6 Min. köcheln lassen. Vanilleschote und Zimtstange entfernen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Koriander bestreuen.

Dazu schmeckt am besten Couscous.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.01.12
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Verfasser:

pralinchen Sternekoch


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