Bulgursalat



Zutaten für Portionen

2 Becher Bulgur, fein
2 Becher Wasser, heiß
1 Pck. Cocktailtomaten
Paprikaschote(n), grün, gelb, rot
1 Bund Lauchzwiebel(n)
1 große Zwiebel(n), rot
Zucchini
1 Handvoll Oliven, schwarze
1 Bund Schnittlauch
1 Bund Petersilie, krause
  Für das Dressing:
8 EL Olivenöl
2 EL Öl (Sonnenblumen-)
6 EL Balsamico
1 EL Dicksaft (Agaven-)
1 EL Senf
  Kreuzkümmel
  Salz und Pfeffer
1 Spritzer Tabasco

Zubereitung

Bulgur mit der gleichen Menge heißen Wassers übergießen und 15 min zugedeckt quellen lassen. Zum Schluss gut mit einer Gabel auflockern. Das funktioniert nur mit feinem Bulgur, grober muss gekocht werden!

Die Cocktailtomaten halbieren oder vierteln. Paprika und rote Zwiebel klein würfeln. Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. Die Zucchini in dünne Scheiben schneiden. Schnittlauch und 2/3 der Petersilie hacken.

Für die Sauce alle Zutaten in ein hohen Gefäß geben und mit dem Zauberstab mixen oder alles in einer Schüssel verrühren.

Den Bulgur mit dem Gemüse und der Salatsoße mischen, evtl. noch mal nachwürzen und am besten etwas ziehen lassen, gerne über Nacht.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Tag
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.12.11
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ice__cream__ Tellerwäscher


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