Gemüsepizza

vegetarische Gemüsepizza aus Hefeteig mit Dinkelmehl

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Zutaten für Portionen

150 g Dinkelmehl
150 g Weizenmehl
½ Würfel Hefe, frisch
200 ml Milch
1 Prise Salz
  Zucker
1 Dose/n Tomate(n), stückig, oder Tomatensauce für Pizza
1 Dose Mais
Brokkoli, TK
Paprikaschote(n)
100 g Champignons
  Tomate(n)
  Basilikum
  Oregano
  Salz und Pfeffer
  Kräuter, frisch
200 g Käse, zum Überbacken, z.B. Mozzarella oder Emmentaler

Zubereitung

Den Herd auf Stufe 1 stellen.
Das Mehl mit dem Salz und ein bisschen Zucker vermischen. Die Milch in einen Topf geben. Die Hefe hineinbröseln und mit dem Finger umrühren. Dabei darauf achten, dass die Milch nicht heiß wird, denn dann geht die Hefe kaputt. Die Hefemilch zum Mehl geben und mit einem Mixer vermischen. Anschließend den Teig zugedeckt an einem warmem Ort oder auf der niedrigsten Stufe im Ofen mindestens 30 min gehen lassen.

Währenddessen das Gemüse waschen und klein schneiden. Natürlich kann man auch noch anderes Gemüse oder nach Belieben auch noch etwas Schinken nehmen.

Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.
Nach 30 min den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und auf ein eingefettetes Blech legen. Mit Tomatensauce bestreichen. Danach das Gemüse darauf verteilen. Alles gut mit Käse bedecken und nach Belieben mit Kräutern, Pfeffer und Salz würzen. Im Ofen ca. 20-30 Minuten backen oder bis der Käse goldbraun ist.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.12.11
Rezept-Statistiken: 4.994 (48)* gelesen
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134 (0)* gedruckt
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Chriselchen Suppenkoch


Mitglied seit 04.08.2011
4 Beiträge (ø0,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

moikjolly Kartoffelschäler sagt:  
28.03.2012 07:45
einfach lecker dein Rezept, ich liebe Gemüsepizza und für meine Männer gabs noch etwas Schinken dazu
lg Theresa

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a-nicole80 Tellerwäscher sagt:  
02.06.2012 19:23
Hallo,
ich habe dieses Rezept heute in erster Linie wegen dem Pizzateig ausgesucht. Den Belag haben wir komplett abgeändert. Der Teig war sehr lecker. Und es ist wirklich selten, dass ein Hefeteig bei mir problemlos klappt. Nur nach dem Gehenlassen war er auf einmal ziemlich pappig, so dass ich noch etwas Mehl zugeben musste. Aber das ist der Rede nicht wert.
Schönes Rezept auf jeden Fall.
LG, Nicole

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