Winter-Ofengemüse

SiS-tauglich

Zutaten für Portionen

300 g Rote Bete, roh, geschält
1 Stange/n Lauch, schräg in ca. 2 cm große Stücke geschnitten
300 g Weißkohl, in Streifen geschnitten
1 große Zwiebel(n), in Spalten geschnitten
Knoblauchzehe(n), in Scheibchen geschnitten
 etwas Gemüsebrühe
3 EL Weißwein
½ Bund Petersilie, glattblättrig, gehackt
2 TL Sesam, ohne Fett geröstet
  Pfeffer, aus der Mühle
  Salz
1 EL Olivenöl
  Olivenöl, für das Blech

Zubereitung

Rote Bete vierteln und in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden.
Alles Gemüse auf ein eingefettetes Blech geben, mit Salz und Pfeffer würzen, Öl darüber geben, mischen und gleichmäßig verteilen. Etwas Brühe und den Weißwein über das Gemüse träufeln. Mit Alufolie zudecken.

Den Backofen auf 180 Grad vorheizen und das Blech in die Mitte einschieben. Ca. 40-45 Min. garen. Mit Sesam und Petersilie mischen.

Schmeckt zu Fisch oder auch zu Huhn.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 12.12.11
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smokey1 Sternekoch


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