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Smokeys Wintermüsli
Zutaten
| 2 | Mandarine(n), die Schnitze halbiert |
| 1 große | Orange(n), in Stücke geschnitten |
| 4 | Datteln, in Streifen geschnitten |
| 1 TL | Zitronensaft |
| 1 EL | Hafer (Haferpops), ungezuckert |
| 8 EL | Flocken (5-Korn-) |
| 2 EL | Speisekleie (Haferkleie) |
| 1 EL | Walnüsse, gehackt |
| 2 TL, gehäuft | Leinsamen |
| 3 dl | Milch (Hafermilch) |
| 3 EL | Sahne (Hafercreme) |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 5 Min. Ruhezeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Dann die Mandarinen, Orangen, Dattelstreifen, Zitronensaft und Walnüsse dazugeben. Die Hafercreme untermischen. Dann die Haferpops darüber streuen.
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