Gemüse-Hackbällchen



Zutaten für Portionen

1 kleine Zucchini
½  Paprikaschote(n), rot
4 kleine Möhre(n)
500 g Hackfleisch, gemischt
Ei(er)
½ Dose Mais
  Paprikapulver
  Zucker
  Brühe, instant
  Muskat
  Semmelbrösel
  Salz und Pfeffer
  Tomatenmark
  Senf

Zubereitung

Zucchini, Paprikaschote und Möhren putzen und mit dem Mais entweder ganz klein hacken oder einfach in der Küchenmaschine zerkleinern. Dann mit dem Hackfleisch und den Eiern vermischen. Mit allen Würzzutaten abschmecken und so viel Semmelbrösel zugeben, dass es eine formbare Masse ergibt.

Kleine Kugeln aus der Masse formen, ins kochende Wasser geben und ca. 5 Minuten köcheln lassen.

Bei uns gibt es diese leckeren Bällchen zu Suppe oder kalt zum Naschen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.12.11
Rezept-Statistiken: 816 (1)* gelesen
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Verfasser:

LucyLovegood Tellerwäscher


Mitglied seit 04.07.2011
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

tschili Tellerwäscher sagt:  
05.01.2012 12:59
Endlich mal eine Möglichkeit den Kindern Gemüse zu verpassen, ohne das es auffällt.
Habe sie allerdings in der Pfanne gebraten wie normale Frikadellen.

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LucyLovegood Tellerwäscher sagt:  
20.01.2012 10:06
Freut mich das es gelungen ist.
*grins* Nicht nur Kindern..Männern kann man so auch gut Gemüse unterschummeln..

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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