Hirsotto "Roma"



Zutaten für Portionen

100 g Hirse oder Naturreis oder Buchweizen
 n. B. Wasser
250 ml Gemüsebrühe
1 EL Olivenöl
1 kleine Zwiebel(n)
1 kleine Zucchini
½  Paprikaschote(n), rot
½  Paprikaschote(n), gelb
2 EL Käse (Pecorino), gerieben
10  Cocktailtomaten
 etwas Oregano
 etwas Basilikum
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Hirse mit kochendem Wasser überbrühen, abtropfen lassen. Die Zwiebel fein würfeln und im Öl glasig anschwitzen. Die Hirse dazugeben, unter Rühren anschwitzen, mit Gemüsebrühe ablöschen. Aufkochen lassen und ca. 25 Minuten bei geringer Hitze zugedeckt quellen lassen (nicht salzen).

In der Zwischenzeit die Zucchini und Paprikaschoten waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden. Im Olivenöl erst die Paprika- nach ca. 5 Minuten die Zucchiniwürfel anbraten und einige Minuten fertig garen.

Mit der Hirse mischen und mit Pfeffer und Salz abschmecken. Käse und Kräuter über das ganze Gericht streuen und mit den Cocktailtomaten garnieren.

Statt Hirse kann auch Naturreis oder Buchweizen verwendet werden.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 284 kcal
Freischaltung: 02.12.11
Rezept-Statistiken: 344 (0)* gelesen
5 (0)* gespeichert
12 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

bclock Tellerwäscher


Mitglied seit 11.07.2010
0 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

desmei Tellerwäscher sagt:  
16.12.2011 18:11
Super lecker! Noch besser wird es, wenn man in Würfel geschnittenen Feta unterhebt....

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
bclock Tellerwäscher sagt:  
17.12.2011 02:40
Freut mich, dass es geschmeckt hat! :)

Antwort hilfreich? ja / nein



 

Passende Magazinartikel

Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Eines der beliebtesten Hackfleischgerichte
AEG Exklusiv-Rezepte für Steinpilz-Risotto, Pistazienreis und Milchreis.
Vegetarisch grillen begeistert Vegetarier und Steakfans
Raffinierter Geschmack aus Indien
Bärlauch-Käseknödel: Ein würdiges Jubiläums-Rezept

Schlagworte für dieses Rezept

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: