Limettengelee à la dukan



Zutaten für Portionen

200 g Magerquark
180 g Magerjoghurt
 wenig Süßstoff, flüssig
3 Blatt Gelatine
1 m.-große Limette(n)

Zubereitung

Gelatine nach Packungsangabe vorbereiten.

In der Zwischenzeit Quark und Joghurt mit dem Süßstoff glatt rühren.
Saft der Limette mit ein bisschen Fruchtfleisch auspressen, dazugeben und gut vermischen.
Einige EL der Quark-Joghurt-Masse zur Gelatine geben und gut verrühren. Nach und nach restliche Masse dazugeben und immer wieder gut rühren, damit die Gelatine nicht klumpt. Masse kühl stellen und gelieren lassen.

Als Teil eines Desserts oder als leichte Erfrischung.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 35 kcal
Freischaltung: 29.11.11
Rezept-Statistiken: 3.025 (4)* gelesen
31 (0)* gespeichert
86 (2)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Melischa18 Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

Anula Küchenjunge sagt:  
18.01.2012 22:39
Hallo, habe im Rahmen von Dukan Diät dieses Dessert ausprobiert und war begeistert! Schnell und einfach zum vorbereiten und wenn man Hunger auf Süsses hat ist es wirklich prima! Habe mit 5 Sternen bewertet und weiss nicht warum daraus nur 3.3 geworden sind?!
Gruss
Anula

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rubitubi Tellerwäscher sagt:  
10.03.2012 19:38
Ich finde dass Rezept bis jetzt am leckersten von den vielen Nachspeisen die ich bei der Dukandiät schon getestet habe!Ich reibe einfach auch noch die Zitronenschale fein und gebe dass dem Rezept bei.
Es ist so erfrischend, locker gerade so gut wie ein Mousse!
Vom feinsten!!
Danke für dass Rezept
Rubitubi

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