Linsenbällchen mit Tzatziki

auch als Party-Food geeignet

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Zutaten für Portionen

200 g Linsen, rote
600 ml Wasser
150 g Bulgur, feiner
Zwiebel(n), ganz fein gehackt
1 TL Öl, zum Anbraten
1 EL Ajvar, Paprikamark, oder Tomatenmark
1 EL Tomatenmark
1 Bund Frühlingszwiebel(n), fein gehackt, alternativ Schnittlauch in feine Röllchen geschnitten
1 EL Petersilie, gehackte
  Salz
  Pfeffer, aus der Mühle
2 TL Paprikapulver, rosenscharf
2 TL Kreuzkümmel, gemahlener
1 kleine Salatgurke(n), in groben Raspeln
200 g Quark
250 g Joghurt, griechischer
3 EL Olivenöl
Knoblauchzehe(n)
  Dill, frisch oder getrocknet

Zubereitung

Die Linsen mit dem Wasser aufkochen lassen und den Bulgur darunter rühren. Zur Seite stellen und quellen lassen.

Die Zwiebeln schälen und fein hacken, dann in einem EL Olivenöl leicht bräunen. Die Zwiebeln unter die fertig gequollene Bulgur-Linsen-Masse heben, mit dem Ajvar, dem Tomatenmark, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Salz, Pfeffer, Paprika- und Kreuzkümmelpulver mischen. Die Masse knetet sich mit feuchten Händen am besten. Die Masse abschmecken und ggf. nachwürzen.
Dann mit feuchten Händen kleine Bällchen (etwa walnussgroß) daraus formen und etwas platt drücken. In Olivenöl ausbacken und auf Küchenpapier abtropfen und auskühlen lassen.

Gurke grob raspeln und abtropfen lassen. Quark und Joghurt mit dem restlichen Olivenöl vermischen. Knoblauch fein hacken, Salz darüber streuen und mit dem Messer zu einer Paste zerdrücken. In den Quark geben. Gurkenraspeln dazu, evtl. mit Salz nachwürzen. Tzaziki in einer Schüssel mindestens 30 Min. kaltstellen, dann mit Dill bestreuen.

Dazu passt ein gemischter Salat. Linsenbällchen schmecken auch warm sehr gut. Z. B. mit verschiedenen Dips oder mit selbstgebackenen Kartoffelspalten.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 28.11.11
Rezept-Statistiken: 1.786 (6)* gelesen
67 (1)* gespeichert
88 (0)* gedruckt
3 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

mary-jane24 Kaltmamsell


Mitglied seit 07.02.2006
5 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Viniferia  Chefkoch sagt:  
17.05.2012 13:16
Hallo,

die Linsenbällchen kommen sogar bei uns "Fleischfressern" super an! Bein Tzsaziki lass ich den Quark allerdings weg. Der gehört für mich nicht in ein Tzaziki. Aber die Bällchen sind super!

LG

Vini

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mary-jane24 Kaltmamsell sagt:  
17.05.2012 16:06
danke, freut mich, wenn es euch geschmeckt hat. Tzsatziki, Cacik, ist egal, i-eine Joghurtsoße halt...
Übrigens kannst du das auch super mit Salat & Soße in einer Brottasche essen, ist ähnlich wie Falaffel oder vegetarischer Döner ;-)
LG Mary

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jofine Küchenjunge sagt:  
18.05.2012 10:31
Hallo!
Tolles Rezept. Gespeichert und wird nachgekocht. Frage: Meinst man kann auch Couscous nehmen anstatt Bulgur?
lg

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mary-jane24 Kaltmamsell sagt:  
18.05.2012 11:16
ja natürlich, das klappt genau so gut...
Viel Spaß beim nachkochen und guten Hunger.
LG Mary

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Superjojo Suppenkoch sagt:  
19.05.2012 18:13
Hilfreicher Kommentar:

Hallo,

habe die Linsenbällchen heute gekocht, sie sind sehr gut angekommen! Wer Falafel mag, wird dieses Gericht sicher auch mögen. Beim Kochen ist mir dann noch in den Sinn gekommen, dass die Linsenbällchen ja sogar vegan sind.

Gruß Johanna

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mary-jane24 Kaltmamsell sagt:  
22.05.2012 20:07
*freu* schön, dass es geschmeckt hat.
Aus Soja-Joghurt kann man auch prima veganes Tzatziki dazu machen...
LG Mary

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Viniferia  Chefkoch sagt:  
19.05.2012 21:14
Hilfreicher Kommentar:

Hallo Mary,

ich hab heute ein bisschen mit dem Rezept gespielt, die Masse etwas feuchter gemacht durch mehr Ajvar und 50 ml Olivenöl, so lassen sie die Bällchen prima zum Ofenbällchen mache. So sind sie weniger fettig als aus der Pfanne. Einfahc in eine Teflonform bei 200 grad 10 minuten braten, einmal wenden und weitere 10 Minuten braten. Einfach klasse.

Bilder sind unterwegs!

LG

Vini

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mary-jane24 Kaltmamsell sagt:  
22.05.2012 20:08
interessanter Ansatz, werd ich auch mal probieren...
Ich hoffe sie haben auch geschmeckt ;)
LG Mary

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