Orange-Dattel Smoothie

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Zutaten

2	Orange(n), der Saft und Abrieb
5	Datteln, getrocknet, klein geschnitten
250 g	Natur-Joghurt
n. B.	Zucker

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Den Orangensaft, Orangenabrieb, die etwas klein geschnittenen Datteln und Natur-Joghurt in einen Mixer geben. Gut durchmixen, nach Belieben mit etwas Zucker süßen und ein Glas füllen.

Kommentare anderer Nutzer

sahne-schnitte

29.03.2012 20:02 Uhr

Halli-hallo :)
1A! Wirklich ein sehr feiner Lassie mit feinem Aroma, Datteln, Orangensaft und Joghurt ergaenzen sich bestens - wie aus 1001 Nacht. :) Evt die Datteln ueber Nacht vorher im Orangensaft einweichen lassen - so lassen sie sich im Mixer einfacher puerieren. Vielen Dank fuer die schoene Idee.

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Pumpkin-Pie

29.03.2012 23:14 Uhr

Hallo sahne-schnitte,

es freut mich sehr, das dir dieser Smoothie so gut geschmeckt hat.
Ich finde auch das es eine schöne Geschmackskombination ist.

Hab vielen Dank, für dein nettes Feedback, fürs Ausprobieren
und deine tolle Bewertung.

Liebe Grüße

Pumpkin-Pie

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