Brot mit Honig und Sonnenblumenkernen



Zutaten für Portionen

300 g Weizenmehl
200 g Roggenmehl
½ TL Salz
½ TL Gewürzmischung (Anis, Koriander, Fenchel, insgesamt)
1 Pck. Trockenhefe
150 ml Buttermilch
350 ml Wasser, lauwarmes
160 g Sonnenblumenkerne
1 EL Honig (Sommerblütenhonig)

Zubereitung

Die Mehlsorten in eine größere Schüssel sieben. Salz, Hefe (nicht auflösen!), Honig, Kerne und Gewürze hinzugeben und gut vermischen. Mit Wasser und Buttermilch verkneten (evtl. mit den Knethaken des Handrührgerätes). Eine halbe Stunde gehen lassen, dann umrühren und nochmals eine halbe Stunde gehen lassen.

Den fertigen Teig in eine ca. 30 x 10 cm große Brotform (oder eine längliche Kuchenform) geben und in den auf 200°C vorgeheizten Backofen stellen. Am Besten eine kleine Schüssel Wasser dazu.

Nach 30 Minuten das Brot mit dem heißen Wasser bestreichen und noch eine halbe Stunde backen lassen. Wenn das Brot auf dem Ofen kommt, wieder mit dem heißen Wasser bestreichen - nicht sparen!

Man kann beliebige Arten Körner, Kerne, Nüsse, Honig und Öle dazugeben. Auch kann man die Mehlanteile beliebig verändern. Jedoch sollte man die Gesamtmenge im Blick behalten, da sonst die Gefahr besteht, dass das Brot nicht mehr richtig aufgeht.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.11.11
Rezept-Statistiken: 566 (0)* gelesen
10 (0)* gespeichert
18 (0)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

LadyNareen Tellerwäscher


Mitglied seit 25.07.2011
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

dreichert1 Kaltmamsell sagt:  
24.11.2011 07:04
sei gegrüßt mögen kein brotgewürz kann man dann etwas mehr salz verwenden

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
LadyNareen Tellerwäscher sagt:  
24.11.2011 20:25
Mehr Salz würde ich nicht empfehlen, lieber den Geschmack anderweitig verändern (siehe Honig, Öle, Kerne) und das Gewürz weglassen.

Antwort hilfreich? ja / nein



 

Passende Magazinartikel

... gesund in den Tag! Wir sagen wie.
Tortenglück für frisch Vermählte
Mit originellen Leckereien rund um Fußball die Europameisterschaft genießen
Lieblingstorten von Schwarzwälder Kirsch über Käsesahne bis Giotto-Torte
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Sommerliche Torten mit Frischkäse, Mascarpone oder Milchreis
Erntefrische Erdbeeren in allen Variationen genießen!

Schlagworte für dieses Rezept

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: