Spargelsalat mit Forellenfilet

SiS-tauglich

Zutaten für Portionen

400 g Spargel, grün
400 g Spargel, weiß, geschält
300 g Forellenfilet(s), geräuchert
½ Bund Frühlingszwiebel(n), in feine Ringe geschnitten
4 EL Rapsöl
4 EL Essig (Himbeer-)
1 TL Senf, mittelscharf
3 EL Crème fraîche
  Pfeffer, aus der Mühle
  Salz
  Zucker, für das Spargelwasser

Zubereitung

Den Spargel in Salzwasser mit Zucker bissfest garen, abkühlen lassen und in ca. 3 cm große Stücke schneiden.

Für das Dressing Crème fraîche, Essig, Öl und Senf mit Pfeffer und Salz verrühren.
Das Dressing mit den Spargelstücken vermischen. Forellenfilets in mundgerechte Stücke schneiden und unterheben.

Alles ca. 30 Minuten durchziehen lassen und vor dem Servieren mit den Frühlingszwiebeln bestreuen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.11.11
Rezept-Statistiken: 834 (21)* gelesen
6 (0)* gespeichert
64 (2)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

smokey1 Sternekoch


Mitglied seit 23.05.2007
13.387 Beiträge (ø7,28/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack
Erntefrische Erdbeeren in allen Variationen genießen!
Vielfältige Rezepte!
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Klassische und neue Saucen für vielfältigen Spargelgenuss
Warenkunde sowie Tipps zur Lagerung und zum Haltbarmachen

Schlagworte für dieses Rezept

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: