Putengeschnetzeltes mit Curry-Ingwer-Kokossauce



Zutaten für Portionen

400 g Putenfleisch, geschnetzeltes
Zucchini
Champignons
Paprikaschote(n)
Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
1 Stück Ingwer, (Größe nach Geschmack)
250 g Nudeln, (Wok-Nudeln)
2 EL Gewürzmischung, (Chinagewürz)
2 TL Currypulver
200 ml Pflaumenwein
2 TL Gemüsebrühe, instant
200 ml Kokosmilch
  Öl, (Wok- oder Erdnussöl)
  Salz

Zubereitung

Putengeschnetzeltes, 1 EL Chinagewürz und Wok-Öl dazugeben und mischen. Zugedeckt etwa 2 Stunden ziehen lassen.

Knoblauch und Ingwer schälen und durch eine Knoblauchpresse in eine Schüssel drücken (Achtung! Ingwer lässt sich schwer drücken und spritzt nach allen Seiten). Paprika und Zucchini waschen, putzen und in größere Würfel schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in dickere Scheiben schneiden.

Das Fleisch im Wok anbraten, Zwiebeln und Gemüse dazugeben und mit anbraten. Currypulver, Gemüsebrühe und 1 EL Chinagewürz kurz unterrühren und mit Pflaumenwein und Kokosmilch ablöschen. Kurz aufkochen und die Wok-Nudeln dazugeben. 5-6 Minuten auf mittlerer Hitze garen. Ab und zu umrühren. Eventuell mit Salz nachwürzen. Andicken der Soße ist nicht notwendig.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 25 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.11.11
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Verfasser:

gemuesi Küchenjunge


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