Bananen-Frucht Smoothie

ein super erfrischender Smoothie

Zutaten für Portionen

300 g Früchte, gemischt, (Erdbeeren, Himbeeren, etc.)
1 EL Honig
5 Blätter Minze
Eiswürfel
Banane(n)
Mango(s)
200 g Natur-Joghurt
1 Schuss Kirschsaft

Zubereitung

Bananen und Mangos schälen, die Kerne der Mangos entfernen, beides in Stücke schneiden und mit den Früchten in eine Schüssel geben. Minzeblätter grob zerkleinern, mit dem Joghurt, Honig und Kirschsaft zu den Früchten geben und alles pürieren.

Den Smoothie auf Eiswürfeln servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.11.11
Rezept-Statistiken: 3.057 (46)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

zomi Tellerwäscher


Mitglied seit 16.07.2011
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