Metabolic Balance Lauchsuppe
| 1 Port. | Frischkäse |
| 1 Port. | Lauch, in Ringe geschnitten |
| 300 ml | Gemüsebrühe |
Zubereitung
Einen kleinen Teil des Lauchs zur Seite legen. Den restlichen Lauch in der Gemüsebrühe kochen.
Nach 5 Minuten Kochzeit den Frischkäse unterrühren und alles mit einem Mixer pürieren. Dann den restlichen Lauch hinzufügen weitere 5 Minuten auf kleiner Hitze köcheln lassen.
Dazu passt sehr gut getoastetes Roggenvollkornbrot.
Nach 5 Minuten Kochzeit den Frischkäse unterrühren und alles mit einem Mixer pürieren. Dann den restlichen Lauch hinzufügen weitere 5 Minuten auf kleiner Hitze köcheln lassen.
Dazu passt sehr gut getoastetes Roggenvollkornbrot.
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