Johannisbeeren-Milchshake



Zutaten für Portionen

200 g Johannisbeeren
500 ml Milch, kalt
3 EL Honig

Zubereitung

Johannisbeeren waschen und von den Stielen befreien. In eine Schüssel geben oder in den Milchshake-Aufsatz der Küchenmaschine.
Milch und Honig hinzugeben. 3 Minuten pürieren, entweder mit der Küchenmaschine oder mit einem Pürierstab.
Dann den Shake in 2 Gläser füllen.

Im Sommer sehr erfrischend und es hat wenig Kalorien.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.11.11
Rezept-Statistiken: 645 (10)* gelesen
3 (1)* gespeichert
21 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sillexyx Tellerwäscher


Mitglied seit 05.07.2011
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Leichter Frischmacher an heißen Tagen
Gesunde Durstlöscher für jeden Tag!
Tipps für Ihre Sommerparty
Erntefrische Erdbeeren in allen Variationen genießen!
Nicht nur für laue Sommerabende ...
... perfekt zum Einstimmen auf das Essen.
Voraussetzung für mentale und physische Fitneß.

Schlagworte für dieses Rezept

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: