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Zucchini gefüllt mit Avocado und Pistazien à la Fusia

Zutaten

Zucchini à ca. 250 g
Avocado(s)
100 g Pistazien, gehackt
3 EL Olivenöl
 n. B. Salz und Pfeffer
  Kreuzkümmel
  Harissa
3 EL Quark, Magerstufe
150 g Käse, Parmeggiano, gerieben
 etwas Öl, z.B. Sonnenblumenöl
1 Bund Petersilie, gehackt
 n. B. Limettensaft, frisch gepresst
2 Zehe/n Knoblauch, fein gehackt
1 Handvoll Oliven, schwarze, gehackt
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Zucchini waschen, längs halbieren und Fruchtfleisch mit einem Löffel vorsichtig herauskratzen. Dabei einen ca. 1cm dicken Rand der Zucchini stehen lassen.
Fruchtfleisch fein hacken und in Olivenöl ein paar Minuten dünsten.
Das Fruchtfleisch der Avocados herauskratzen und etwas zerdrücken.

Dann mit dem Zucchinifruchtfleisch und Knoblauch mischen. Mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Harissa abschmecken. Gehackte Pistazien, Oliven, Petersilie und Quark dazu geben und verrühren.
Die Masse in die ausgehöhlten Zucchinihälften füllen und mit Parmeggiano bestreuen.

Die Zucchini in einer gefetteten Auflaufform (mit Öl gefettet) oder auf einem Backblech (mit Backpapier) in den vorgeheizten Ofen schieben. Auf mittlerer Schiene bei 225 Grad ca. 20 Minuten überbacken.

Vor dem Servieren mit Limettensaft beträufeln, oder jedem ein Limettenviertel zum selber beträufeln mit auf den Teller legen

Das Rezept stammt von der Schwester meiner marokkanischen Freundin und gehört zu unseren Lieblingsrezepten.

Kommentare anderer Nutzer


farbexplosion

22.08.2012 19:03 Uhr

Hallo!

Danke für dieses Rezept!
Habe gerade vorzüglich gespeist, kommt gleich in meine fixe Sammlung und wird es bestimmt bald wieder geben.

Es gibt wirklich nichts zu beanstanden -> 5 Sterne von mir, einfach perfekt.

lg

badegast1

23.08.2012 07:59 Uhr

Hallo,

vieln Dank für Deinen Kommentar und die super 5 Sternchen.
Ich freue mich, daß es Dir geschmeckt hat ;)

Liebe Grüße,
Badegast

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