Südindischer Karottensalat

Koosmali

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Zutaten für Portionen

500 g Karotte(n), geschält und grob geraspelt
1 EL Ghee, oder Pflanzenöl
1 TL Senfsamen, schwarzer
Chilischote(n), grüne, in Streifen geschnitten
¼ TL Asant
1 EL Zucker
Curryblätter, frische oder getrocknete
1 TL Limonensaft
¼ Tasse saure Sahne, oder Joghurt
2 EL Cashewnüsse, geröstet und gehackt
  Salz, grobes

Zubereitung

Ghee in einer Pfanne erhitzen und Senfsamen darin angehen lassen (Spritzschutz verwenden, sie springen!). Wenn sich der Senfsamen etwas beruhigt hat, den Chili dazugeben und kurz mitbraten. Dann Asant, Zucker und Curryblätter in die Pfanne geben und die Pfanne schwenken, bis der Zucker zu schmelzen beginnt. Nun die Karotten zugeben, alles gut vermischen und ca. 5 Min. braten.
In einer Schüssel abkühlen lassen. Salz, Limonensaft und saure Sahne oder/und Joghurt zu den Karotten geben und gut vermischen. Nüsse erst kurz vor dem Servieren drüber streuen.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.11.11
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Sue1010  Hendlgriller


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