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Don Diegos Caribbean Vegetable Soup

karibischer Gemüseeintopf für Schatzsucher

Zutaten

30 g Butter
1 m.-große Zwiebel(n), fein gewürfelt
Möhre(n), in Scheiben geschnitten
30 g Linsen, braune, wenn möglich eingeweicht
Lorbeerblätter
1 TL Thymian
1 EL Petersilie, fein gehackt
1 1/2 Liter Gemüsebrühe
1 Stange/n Stangensellerie, fein gehackt
250 g Maniok, geschält und in Stücke geschnitten
Chayote(n), geschält und in mundgerechte Stücke geschnitten
Süßkartoffeln (Boniato), geschält, halbiert und in Scheiben geschnitten
Banane(n) (Kochbanane), grün (Plátano verde), geschält und in Scheiben geschnitten
Banane(n) (Kochbanane), gelb (Plátano maduro), geschält und in Scheiben geschnitten
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 45 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Suppen sind in der Neuen Welt ein Thema für sich. Sie machen die Einheimischen glücklich und bringen die europäischen Gäste zur Verzweiflung, wenn sie in Unkenntnis der Gepflogenheiten eine Suppe auf der Speisenkarte generell als Vorspeise einordnen. Nur selten sind "Soups" oder "Sopas" stille Wasser. Häufig handelt es sich um üppig portionierte Eintöpfe, in denen man mit dem Löffel auf Schatzsuche gehen kann. Die "Karibische Gemüsesuppe" gehört ebenfalls in diese Kategorie. Der vorsorglich bestellte "Hauptgang" bleibt dann reine Ansichtssache, weil der Magen nach der Suppe wegen Überfüllung bereits geschlossen hat.

In einem geräumigen Topf Butter schmelzen und die fein gehackte Zwiebel andünsten. Den Knoblauch hineinpressen, Mohrrübenscheiben und Linsen hinzufügen und alles gut durchrühren. Anschließend die Brühe angießen, Lorbeerblätter, Thymian und Petersilie nicht vergessen und Feuer geben.

Sobald die Brühe aufwallt, folgen die restlichen Gemüse: Stangensellerie, grüne und reife Kochbanane, Maniok, Süßkartoffel und Chayote. Mit Salz und Pfeffer würzen und circa 25 Minuten köcheln lassen. Mit Röllchen von Frühlingszwiebeln servieren.

Möglicherweise ist es etwas schwierig, sich die typischen Wurzelgemüse und Kochbananen zu besorgen. Vor allem alle auf einmal. Ist kein Maniok da, dann darf es auch Yams sein. Boniato kann durch andere Süßkartoffeln ersetzt werden und warum nicht einen Kohlrabi aufschneiden, wenn partout keine Chayote aufzutreiben ist. Allerdings würde der regionale karibische Bezug verloren gehen, wenn weder Wurzeln noch Kochbanane oder Süßkartoffel aufzutreiben sind. Lassen Sie sich von ihrem spezialisierten Gemüsehändler beraten oder fragen Sie ihren Mathematiklehrer. Der hatte bei Wurzeln immer eine Lösung parat.

Kommentare anderer Nutzer


Finntina

07.12.2011 17:00 Uhr

Ich liebe diese Suppe! Danke für das tolle Rezept. richtig was für kalte Tage.
Statt Chayote habe ich Steckrüben genommen und Süsskartoffeln gibt es hier auch. Kochbananen zu bekommen war sehr schwer, habe ich eben die grünen noch unreifen genommen. Ich weiss, nicht unbedingt echt, aber es ging ganz gut. Jedenfalls hat die Suppe sehr gut gemundet. Danke!

LG Finntina

roadside

08.12.2011 14:48 Uhr

Vielen Dank für den netten Kommentar und die Bewertung. Und schön zu lesen, dass du mit Phantasie einen Ausweg aus den europäischen Versorgungsengpässen gefunden hast.

Liebe Grüße
Don Diego

Ingwer

08.01.2012 09:14 Uhr

Wir haben die Suppe gestern gemacht, und ich muss leider sagen, dass sie uns nicht überzeugt hat. – Irgendetwas fehlt mir hier, bin aber nicht sicher, was. Vielleicht Chili? Oder haben wir zu wenig Knoblauch genommen (1 Zehe)? Bei den Zutaten steht leider nicht, wie viel Knoblauch Du nimmst.
Vielleicht lag es auch daran, dass wir nicht alle Zutaten hatten: Maniok (oder Yams) bekamen wir nicht, statt Chayote mussten wir Kohlrabi nehmen, Süßkartoffel und Kochbananen hatten wir allerdings.
LG
Ingwer

roadside

08.01.2012 14:34 Uhr

Es tut mir leid, wenn ich dir mit dieser karibischen Gemüsesuppe ein unbefriedigendes Erlebnis beschert haben sollte. Ich kann nur versichern, dass sie in meinem Umkreis (ich lebe z.Zt. in Brasilien) gerne gegessen wird. Allerdings sind hier auch alle Zutaten erhältlich und gehören zu den alltäglichen Lebensmitteln.
Von deiner Beschreibung her, könnte ich nur vermuten, dass eventuell die süße Komponente durch Süßkartoffel und reifer (???) Kochbanane ein leichtes Übergewicht bekam, das durch das Fehlen des Maniok (der in etwa die Rolle der gemeinen Kartoffel einnimmt) nicht mehr ausreichend ausgeglichen wurde. Ansonsten ist es eine kräftige Gemüsesuppe, die nicht unbedingt scharf sein muss. Am Chili sollte es meines Erachtens nicht liegen.
Aber vieles ist Geschmackssache und es ist müßig allzu viel darüber nachzudenken.
Herzliche Grüße
Don Diego

büli

21.03.2012 13:48 Uhr

Lieber Don Diego

Leider hat mir die Suppe nicht so geschmeckt.

Ich hatte so gut wie alle Zutaten, Platano, Chayote, Maniok, Süsskartoffel ec.

Ich persönlich finde die einzelnen Geschmäcker der Gemüse kommt in anderen Gerichten wesentlich besser zur Geltung.

Wenn ich schon mal das Glück habe eine Chayote zu finden, dann ist das defintiv nicht mehr ein Gericht in dem ich diese koche.

LG Büli

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