Sauer eingelegte Weißfische in Balsamico

Rotauge, Barbe, Aitel und Co.

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Zutaten für Portionen

1000 g Fischfilet(s) (Weißfischfilet), mit Haut, geschuppt
15 EL Mehl
750 g Fett, oder Schmalz
1000 ml Wasser
250 ml Essig
250 ml Balsamico
Zwiebel(n)
Lorbeerblätter
10  Wacholderbeeren
10 Körner Piment
1 EL Zucker
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Fischfilet in Portionsstücke schneiden. Salzen und pfeffern und dann in Mehl wenden. In einer Pfanne das Fett erhitzen und die Filetstücke schwimmend knusprig braten. Herausnehmen und auf Küchenkrepp legen. Abkühlen lassen.

Das Wasser mit dem Essig, in Ringe geschnittenen Zwiebeln und den Gewürzen kräftig durchkochen und leicht abkühlen lassen.
Die Filetstücke in große verschließbare Gläser oder Weckgläser schichten und mit dem Sud so auffüllen, dass alle Fischstücke gut bedeckt sind. Die Gläser verschließen. Langsam abkühlen lassen.
Danach an einen kühlen Ort ca. 14 Tage ruhen und ziehen lassen.

Die lästigen Gräten sind dann aufgeweicht.
Haltbar einige Wochen.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 5 Min.
Ruhezeit: ca. 14 Tage
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 28.10.11
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Verfasser:

tom_matusch Tellerwäscher


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