Erbsen-Apfel-Salat



Zutaten für Portionen

600 g Erbsen, enthülst
  Salzwasser
  Wasser (Eiswasser)
Äpfel, grüne
1 Bund Frühlingszwiebel(n)
2 EL Apfelessig
1 TL Honig
2 EL Öl
  Salz und Pfeffer, weißer
 etwas Rucola zum Garnieren

Zubereitung

Die Erbsen in Salzwasser max. 10 Min. garen, kurz in Eiswasser tauchen, abtropfen lassen. Die Äpfel in feine Würfel, die Zwiebeln in Ringe schneiden.

Aus Essig, Honig, Öl und Gewürzen ein Dressing mixen. Mit dem Gemüse mischen, ziehen lassen, mit einigen Rucolablättern garniert servieren.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 150 kcal
Freischaltung: 28.10.11
Rezept-Statistiken: 367 (0)* gelesen
1 (0)* gespeichert
15 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sequana1970 Kartoffelschäler


Mitglied seit 16.02.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Erntefrische Erdbeeren in allen Variationen genießen!
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
für richtig leckere Obstkuchen
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
... eine köstliche Gaumenfreude.

Schlagworte für dieses Rezept

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: