Henglein
Rama Cremefine
| Gemüseauflauf mit Mandelstreusel
auch für Gemüsemuffel geeignet und schnell zubereitet
)
| 170 g | Möhre(n), in Scheiben |
| 170 g | Zucchini, halbiert, in Scheiben |
| 200 g | Fenchel, mit Grün, kleingewürfelt |
| 3 Scheibe/n | Ingwer |
| 100 ml | Wasser |
| ¼ TL | Gemüsebrühe, instant |
| Für die Sauce: | |
| 150 g | saure Sahne, 10% |
| 50 ml | Gemüsebrühe, oder Gemüsewasser |
| 1 TL | Apfelessig |
| 50 g | Käse, gerieben (Gouda) |
| Salz und Pfeffer | |
| Muskat | |
| Für die Streusel: (Mandelstreusel) | |
| 60 g | Butter |
| 60 g | Mehl, Type 550 |
| 50 g | Mandelblättchen, kleingehackt, ODER: |
| Mandelsplitter | |
| Fett, für die Form |
Zubereitung
Ingwer in wenig Öl andünsten, Möhren und Fenchel dazu, mit Wasser auffüllen Brühe unterrühren und 10 Min. garen. Dann die Zucchinischeiben dazu und 3 Min. weiterdünsten, würzen. Wer gerne knackiges Gemüse mag, kürzt die Garzeiten ab.
Das Gemüsewasser abgießen, aber 50 ml aufheben für die Soße.
Das Gemüse in einer gefetteten Auflaufform verteilen.
Für die Sahnesoße alle Zutaten verrühren und mit dem Gemüse gut vermischen. Die Zutaten für die Mandelstreusel verkneten, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, über dem Gemüse verteilen.
Bei Umluft 180°C auf der mittleren Schiene 20 Min. backen.
Man kann den Auflauf mit vielen anderen Gemüsesorten zubereiten.
Das Gemüsewasser abgießen, aber 50 ml aufheben für die Soße.
Das Gemüse in einer gefetteten Auflaufform verteilen.
Für die Sahnesoße alle Zutaten verrühren und mit dem Gemüse gut vermischen. Die Zutaten für die Mandelstreusel verkneten, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, über dem Gemüse verteilen.
Bei Umluft 180°C auf der mittleren Schiene 20 Min. backen.
Man kann den Auflauf mit vielen anderen Gemüsesorten zubereiten.
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