Kichererbsen in Senf-Vinaigrette

Salat

Zutaten für Portionen

1 Dose Kichererbsen, ca. 240 g
2 EL Essig, Sherry-
1 EL Apfelsaft
1 EL Dijonsenf, körniger
4 TL Olivenöl
 etwas Salz und Pfeffer
2 EL Kräuter, italienische, (TK)
Zwiebel(n), rot, in Ringen
Tomate(n)
Riesengarnelen, roh
4 Stängel Salbei
¼  Zitrone(n)

Zubereitung

Kichererbsen abtropfen lassen. Essig, Apfelsaft, 2 TL Öl, Salz und Pfeffer verrühren. Kichererbsen, Kräuter und Zwiebelringe unterrühren. Tomaten in Scheiben schneiden. Dann die Garnelen im restlichen Öl mit Salbeiblättchen bei mittlerer Hitze garen. Öfters mal rühren. Etwas salzen und mit Zitronensaft würzen.
Dazu Knäckebrot reichen.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 340 kcal
Freischaltung: 12.10.11
Rezept-Statistiken: 2.089 (20)* gelesen
4 (0)* gespeichert
49 (0)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

missitalia-2009 Kartoffelschäler


Mitglied seit 29.12.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Sahnig-fruchtiger Genuss - Schicht für Schicht
Vielfältige Rezepte!
Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: