Henglein
Rama Cremefine
| Gyrosnudeln
für WW´ler 8 PP
)
| 1 EL | Tomatenmark |
| 450 ml | Gemüsebrühe |
| 200 g | Nudeln, (Kritharaki) |
| 400 g | Schweineschnitzel, (Minutenschnitzel) |
| 250 g | Cocktailtomaten |
| Gewürzmischung, (Gyrosgewürz) | |
| Salz und Pfeffer | |
| 1 große | Zwiebel(n) |
Zubereitung
Tomatenmark mit der Brühe verrühren, zum Kochen bringen und die Nudeln im Tomatenwasser ca. 12 min. bissfest garen.
Fleisch in Streifen schneiden, salzen und pfeffern und fettfrei in einer beschichteten Pfanne 5 min. anbraten, mit reichlich Gyrosgewürz abschmecken.
Die Tomaten halbieren, die Nudeln abgießen, und beides unter das Gyros rühren.
Die Zwiebeln in Ringe schneiden und über das Gyros streuen zusammen mit einem großen gemischten Salat ergibt das nun ein leichtes Mittagessen!
Berechnung:
Nudeln = 20 PP
Fleisch = 12 PP
Gesamt = 32 PP, macht pro Person = 8 PP
Fleisch in Streifen schneiden, salzen und pfeffern und fettfrei in einer beschichteten Pfanne 5 min. anbraten, mit reichlich Gyrosgewürz abschmecken.
Die Tomaten halbieren, die Nudeln abgießen, und beides unter das Gyros rühren.
Die Zwiebeln in Ringe schneiden und über das Gyros streuen zusammen mit einem großen gemischten Salat ergibt das nun ein leichtes Mittagessen!
Berechnung:
Nudeln = 20 PP
Fleisch = 12 PP
Gesamt = 32 PP, macht pro Person = 8 PP
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Kommentare anderer Nutzer
Bellame 
sagt:
sagt: 03.03.2012 16:02
Das gab es bei uns heute zum Mittagessen.
Einfach lecker! 5 Sterne
Einfach lecker! 5 Sterne
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Danke für das Rezept.
Viele Grüße,
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