Mediterrane Ofensteaks mit Gemüse



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Zutaten für Portionen

Schweinekotelett
3 große Tomate(n)
1 m.-große Zucchini
Paprikaschote(n), rote
1 Kugel Mozzarella, fettreduziert
3 Zweig/e Thymian
1 Zweig/e Rosmarin
 etwas Thymian, getrockneter
 n. B. Salz und Pfeffer
3 EL Olivenöl
4 EL Balsamico Bianco

Zubereitung

Das Gemüse waschen und in grobe Stücke schneiden. Die Kräuter ebenfalls waschen, trockentupfen, die Blättchen von den Stielen zupfen und diese kleinschneiden.
Die Koteletts salzen, pfeffern und etwas mit getrocknetem Thymian bestreuen.

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Zucchini und Paprika zugeben und beides kräftig anbraten. So dann die Tomaten zugeben und kräftig mit Salz, Pfeffer und den geschnittenen Kräutern würzen.
Das Ganze etwa 2 min schmoren lassen.

Eine Auflaufform etwas fetten und da hinein das Gemüse geben.
In der nun leeren Pfanne 1 EL Öl nochmals erhitzen und die gewürzten Koteletts bis zur gewünschten Bräune anrösten. Das dauert mit Wenden ca. 2-3 min.

In der Zwischenzeit den Mozzarella klein würfeln.
Die Koteletts auf dem Gemüse verteilen.
Den Bratsatz in der Pfanne mit Balsamico Bianco ablöschen und diesen Sud über den Koteletts verteilen.
Obenauf werden die Mozzarellawürfel verteilt und dann kommt die Form für etwa 15-20 min in den vorgeheizten Backofen bei 200°C zum Überbacken!

Dazu passt ein Baguette, Fladenbrot oder Reis!

Tipp: Wer Paprika nicht gut verträgt, kann die Schoten kurz mit kochendem Wasser blanchieren und hernach die Haut abziehen!
Dann wird der Paprika verträglicher!
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.10.11
Rezept-Statistiken: 3.330 (1)* gelesen
91 (0)* gespeichert
189 (0)* gedruckt
3 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

kleinehobbits  Sternekoch


Mitglied seit 05.02.2009
1.522 Beiträge (ø1,26/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

binchen59 Suppenkoch sagt:  
11.12.2011 11:56
Hallo kleinehobbits,

Habe gestern Dein Rezept ausprobiert und ich muss sagen es war super lecker. Ich habe nur noch etwas Knofi zugegeben. Habe auch Fotos hoch geladen.


Danke fürs Rezept !!!

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch.

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binchen59 Suppenkoch sagt:  
11.12.2011 12:01
Ich noch mal, da ist wohl mit der bewertung etwas schief gelaufen.

Du bekommst die volle Punktzahl von mir.

Lg

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kleinehobbits  Sternekoch sagt:  
11.12.2011 12:14
Hallo Binchen,

freut mich wenns geschmeckt hat! :-D
Hab recht vielen Dank für deine schöne Bewertung und deinen netten Kommentar!

VLG Kleinehobbits

PS: Wünsch dir ebenso eine stimmungsvolle Vorweihnachtszeit und ein besinnliches Christfest!

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