Hack-Auberginenpfanne mit kalter Knoblauchjoghurtsauce
| 4 | Aubergine(n) |
| 750 g | Hackfleisch, von Rind und Lamm |
| 2 | Zwiebel(n) |
| 4 | Knoblauchzehe(n) |
| Tomatenmark | |
| 300 g | Reis, gekochter |
| etwas | Wasser, heißes |
| 400 ml | Natur-Joghurt |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Pfeffer, arabischer | |
| Cayennepfeffer | |
| 2 EL, gest. | Zimt |
| Öl, zum Frittieren |
Zubereitung
Die Auberginen schälen, in größere Würfel schneiden und goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen und dadurch etwas entfetten lassen.
Die Zwiebeln pellen und kleinschneiden. In eine möglichst beschichtete Pfanne wenig Öl geben. Das Hack mit den Zwiebeln darin anbraten. 2-3 Knoblauchzehen pressen oder zerkleinern und dazu geben. Mit Salz, arabischem Pfeffer (oder etwas Ras el Hanoud), Zimt und Cayennepfeffer würzen. Das Tomatenmark hinzu geben und kurz mitanschmoren. Mit heißem Wasser aufgießen, so dass das Hack leicht bedeckt ist. Die Auberginen hinzu fügen und miteinander vermengen. Nach 5 Minuten den gekochten Reis dazu geben und wiederum miteinander vermengen.
Den Joghurt salzen und pfeffern und eine zerdrückte Knoblauchzehe dazu geben. Etwas kaltes Wasser dazu und schnell zu einer Sauce verrühren.
Über das heiße Gericht je ca. 1 Kelle Sauce geben.
Beim Würzen sollte man es auf alle Fälle nach eigenem Empfinden abschmecken.
Die Zwiebeln pellen und kleinschneiden. In eine möglichst beschichtete Pfanne wenig Öl geben. Das Hack mit den Zwiebeln darin anbraten. 2-3 Knoblauchzehen pressen oder zerkleinern und dazu geben. Mit Salz, arabischem Pfeffer (oder etwas Ras el Hanoud), Zimt und Cayennepfeffer würzen. Das Tomatenmark hinzu geben und kurz mitanschmoren. Mit heißem Wasser aufgießen, so dass das Hack leicht bedeckt ist. Die Auberginen hinzu fügen und miteinander vermengen. Nach 5 Minuten den gekochten Reis dazu geben und wiederum miteinander vermengen.
Den Joghurt salzen und pfeffern und eine zerdrückte Knoblauchzehe dazu geben. Etwas kaltes Wasser dazu und schnell zu einer Sauce verrühren.
Über das heiße Gericht je ca. 1 Kelle Sauce geben.
Beim Würzen sollte man es auf alle Fälle nach eigenem Empfinden abschmecken.
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Kommentare anderer Nutzer
23.10.2011 18:24
Herzlichen Dank!
Ich besitze auch keine Friteuse und kippe einfach einen Liter Öl in einen alten Topf und fritiere die Auberginen darin .
LG Mischken
Ich besitze auch keine Friteuse und kippe einfach einen Liter Öl in einen alten Topf und fritiere die Auberginen darin .
LG Mischken
Bräsekötchen
sagt:
sagt: 13.03.2012 09:15
Hi,
wirklich sehr lecker, ich habe etwas mehr Hackfleisch und weniger Reis beim 2. Mal genommen, für´s Gericht zusätzlich Kumin und für die Joghurtsauce zusätzlich frische gehackte Petersilie, Sauce außerdem ein Stündchen ziehen lassen.
Bitte mehr solche Rezepte. Danke.
Bräsekötchen
wirklich sehr lecker, ich habe etwas mehr Hackfleisch und weniger Reis beim 2. Mal genommen, für´s Gericht zusätzlich Kumin und für die Joghurtsauce zusätzlich frische gehackte Petersilie, Sauce außerdem ein Stündchen ziehen lassen.
Bitte mehr solche Rezepte. Danke.
Bräsekötchen
13.03.2012 10:39
Vielen Dank für die nette Bewertung. Cumin ist auch ein leckerer Tip.
freue mich ,das es geschmeckt hat.
LG Mischken
freue mich ,das es geschmeckt hat.
LG Mischken
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vielen Dank für dieses wunderbare Rezept. Ich habe es schon zweimal zubereitet und meine Familie und ich, wir sind jedesmal wieder begeistert. Durch die Gewürze schmeckt es einfach nur himmlisch, wie ein Märchen aus Tausend-und-einer-Nacht.
Mangels Ftritteuse habe ich die Auberginen einfach in viel Olivenöl gebraten.
Lieber Gruß citrine
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