Albertos Hackfleischröllchen mit lauwarmem Blumenkohl-Brokkolisalat



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Zutaten für Portionen

Bratwürste, grobe, nur das Brät davon
2 Scheiben Toastbrot
½ Bund Petersilie
1 Zehe/n Knoblauch, fein gehackt
1 TL, gestr. Senf, mittelscharf
1 EL Mayonnaise
Ei(er)
 etwas Muskat, frisch gerieben
  Salat:
Blumenkohl, in kleine Röschen geschnitten
Brokkoli, in kleine Röschen geschnitten
Paprikaschote(n), geschält, gewürfelt
Fleischtomate(n), Haut abgezogen, gewürfelt
Frühlingszwiebel(n), in feine Ringe geschnitten
Gemüsezwiebel(n), sehr fein gehackt
 n. B. Salz und Pfeffer
 n. B. Olivenöl
 n. B. Balsamico, bianco

Zubereitung

Blumenkohl in kochendem Wasser 2 Minuten kochen. Brokkoli dazugeben und alles 3-4 Minuten garen. Wichtig ist, dass das Gemüse bissfest bleibt. Abgießen und in eine große Schüssel geben. Paprikaschote, Tomaten, Frühlingszwiebeln und Gemüsezwiebel untermischen. Olivenöl und Balsamico nach Geschmack dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Im Backofen auf 50°C warm halten.

Die ersten 8 Zutaten sorgfältig miteinander mischen. Eine Ecke einer Gefriertüte abschneiden, die Tüte mit dem so vorbereiteten Brät füllen und Röllchen daraus drücken. Diese Röllchen in etwas Fett von allen Seiten kross anbraten. Sie bleiben außen knusprig und innen weich.

Alles schön lauwarm servieren. Als Zwischenmahlzeit oder als Imbiss ist es ideal.
Arbeitszeit: ca. 1 Std. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.09.11
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Verfasser:

caralb Chefkoch-Moderator Sternekoch


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