Ingwerhähnchen



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Zutaten für Portionen

400 g Hähnchenbrustfilet
30 g Ingwer
Knoblauchzehe(n)
1 Dose Pfirsich(e)
1 EL Öl
100 g Schmand
 Prise Salz
 Prise Cayennepfeffer
 etwas Minze, gehackt, oder Petersilie

Zubereitung

Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Ingwer und Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Die Pfirsiche abgießen (den Saft dabei auffangen) abtropfen lassen und in Spalten schneiden.

Öl erhitzen, die Hähnchenstreifen von allen Seiten goldbraun braten. Den Ingwer und Knoblauch dazugeben und glasig werden lassen. Den Bratensatz mit Pfirsichsaft ablöschen. Den Schmand unterrühren und mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Mit gehackter Minze oder Petersilie bestreut servieren.

Dazu passt Reis.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 340 kcal
Freischaltung: 15.09.11
Rezept-Statistiken: 648 (0)* gelesen
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Verfasser:

chrisepp Tellerwäscher


Mitglied seit 24.05.2010
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

kochfee182 Kartoffelschäler sagt:  
16.09.2011 19:53
Hi,
hört sich lecker an- aber was wird aus den in Spalten geschnittenen Pfirsichen? Kommen die mit ins Gericht oder werden sie dazu gereicht- quasi als "Gemüse"? Oder soll man sie anderweitig verwenden?

LG Suse

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eppch Tellerwäscher sagt:  
17.09.2011 16:40
Die geschnittenen Pfirsichen werden mit zum Gericht gereicht. Schmeckt super lecker dazu...

Lg Chris

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