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Vegetarischer Strudel im Asiastyle

meine "Crossover-Variante" zwischen Gemüsestrudel und Frühlingsrolle

Zutaten

1 Pck. Blätterteig, aus dem Kühlregal
Champignons oder frische Egerlinge, in Scheiben geschnitten
100 g Sojasprossen, frische
1 Bund Frühlingszwiebel(n), fein gewürfelt
3 m.-große Möhre(n), in feine Stifte geschnitten
Paprikaschote(n), rot, in feine Streifen geschnitten
Knoblauchzehe(n), fein gehackt
3 EL Öl, Erdnuss- oder Rapsöl
1 TL Sambal Oelek
3 EL Sojasauce, helle
  Salz und Pfeffer
Eigelb
 etwas Koriandergrün, zerrupft
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, Knoblauch feinhacken. Die Möhren und den Paprika in feine Stifte schneiden. Sojasprossen mit kaltem Wasser in einem Sieb abbrausen und abtropfen lassen. Die gesäuberten Champignons in Scheiben schneiden.
Möhrenstifte ca. 1-2 min in wenig Salzwasser kochen lassen und anschließend kalt abschrecken.
Im Wok oder einer größeren Pfanne das Öl heiß werden lassen und darin Knoblauch und Zwiebeln glasig dünsten - vorsichtig, nicht zu heiß, sonst wird der Knoblauch bitter. Paprikastifte, Champignons und Karottenstifte dazugeben und nochmals 2-3 min pfannenrührend braten. Das Ganze mit der Sojasoße ablöschen und das Sambal Oelek zugeben. Alles mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken. Jetzt die frischen Sojasprossen dazugeben, kurz nochmals erhitzen und am Ende frische gezupfte Korianderblätter zugeben.

Die Mischung auf dem vorbereiteten, ausgerollten Blätterteig verteilen, wieder zusammenrollen, die seitlichen Ränder etwas zusammendrücken.
Die Rolle mit Eigelb bepinseln und dann im vorgeheizten Backofen bei ca. 200 Grad etwa 30 min. backen.

Dazu passt sehr gut ein Mango-Chili-Chutney oder auch ein Pflaumen-Chutney, hier sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt.

Für Nicht-Vegetarier kann man als Variante den Blätterteig auch mit feinen Lachsschinkenscheiben belegen, bevor die Füllung draufkommt.

Kommentare anderer Nutzer


Krümel-Liese

08.12.2011 09:49 Uhr

Hallo!

Fast hätte ich vergessen, diesen tollen Strudel zu bewerten! :-)

Das Rezept ist sooo lecker und dazu noch schnell und einfach gemacht!
Der ganzen Family hats geschmeckt, deshalb wird es sicher noch die ein oder andere Wiederholung geben...
Von uns gibts daher verdiente 5 Sternchen!

Liebe Grüße
Krümel

katzemurna

08.12.2011 10:30 Uhr

vielen Dank liebe Krümel...freue mich, dass der Strudel der anderen Art so gut angekommen ist
LG
katzemurna

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