Lammkeule auf arabische Art



Zutaten für Portionen

Keule(n) vom Lamm (je nachdem, wie viele Personen kommen)
1 Knolle/n Knoblauch
Tomate(n) (Paradeiser)
Zwiebel(n) (je nach Größe der Lammkeule)
1 Pck. Sauce (Tomatensauce)
  Salz und Pfeffer
  Butter
250 ml Wasser
  Thymian
  Rosmarin
  Öl

Zubereitung

Den Knoblauch schälen und in die Keule hinein piken, Zwiebel in Ringe schneiden und die Tomaten ebenfalls. Die Keule an mehreren Stellen tief einschneiden und Tomaten und die Zwiebel hinein tun. Salzen, pfeffern. Thymian, Rosmarin zusammen auf die Keule und für ca. 1/2 Stunde ruhen lassen.
Danach in den vorgeheizten Ofen auf 220° für 2 Stunden, vielleicht auch mehr wenn die Keule größer ist.
Tomatensauce, Butter und etwas Öl und etwa ¼ Liter Wasser auf die Keule und ab in denn Ofen. Öfters mit der Sauce begießen sonst wird das Fleisch trocken.
Ich mache meistens noch Reis mit Bandnudeln und Salat dazu.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.04.04
Rezept-Statistiken: 15.204 (4)* gelesen
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Verfasser:

beshia Tellerwäscher


Mitglied seit 25.02.2002
5 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

loehae Kaltmamsell sagt:  
22.04.2004 09:00
Es wäre schön, wenn du angeben würdest für welche Menge Fleisch deine Angaben gelten.
Ist es nicht schwierig und ein wenig unpraktisch das viele Gemüse in dem Lammkeulenfleisch unterzubringen ?

MfG
Lilli

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wdlolies Smutje sagt:  
27.03.2005 17:08
Ich finde nicht das einer Groessenangabe bedarf. Rechnet bei 190 C im Ofen 45 Minuten pro kg, plus 25 bis 30 Minuten fuer den Gaertner. Dann kann nichts schief gehen. Fuer das Gemuese (so viel ist es gar nicht) ist allemal Platz. Ich gare meistens sogar noch meine Kartoffeln mit der Keule in einer Bratenpfanne. Dafuer schneide ich Kartoffeln in etwa 1 cm kleine Wuerfel, durchmenge sie mit Olivenoel und Krautern der Provinz und es schmeckt herrlich.

Liebe Gruesse

Wolfgang

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