Glasnudeln mit Rind und Gemüse



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Zutaten für Portionen

400 g Rinderfilet oder -rücken
3 m.-große Zwiebel(n)
rote Peperoni
Peperoni, grüne
100 g Zuckerschote(n)
100 g Champignons
150 g Sojasprossen
½ EL Currypaste
400 g Glasnudeln
3 EL Sojasauce
50 g Ingwer
3 EL Sesamöl
100 ml Geflügelbrühe
1 Bund Frühlingszwiebel(n)

Zubereitung

Glasnudeln entweder in lauwarmes Wasser einlegen oder 2 Minuten kochen und kalt abschrecken.

Das Gemüse waschen, die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden, die Champignons würfeln, die Zwiebeln schälen und vierteln, Ingwer fein reiben. Die Peperoni von Strunk und Kernen befreien und in Streifen schneiden. Das Fleisch in schmale Streifen schneiden.

Sesamöl in einem Wok erhitzen und Fleisch darin anbraten. Currypaste und Ingwer hinzugeben und mitbraten. Kurz vor dem Garpunkt Zuckerschoten, Champignons, Zwiebeln und Peperoni dazugeben und bissfest garen. Glasnudeln, Geflügelbrühe und Sojasauce zugießen, gut vermengen. Falls die Nudeln in lauwarmes Wasser gelegt worden sind, das Wasser jetzt abgießen und in den Wok geben oder die gekochten Nudeln in den Wok geben. Die Nudeln aufwärmen und, falls nötig, nachgaren lassen. Sojasprossen und Frühlingszwiebel dazugeben, vermengen und servieren.

Sojasauce dazu reichen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.09.11
Rezept-Statistiken: 2.536 (4)* gelesen
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Verfasser:

Kochfee_s  Kaltmamsell


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10 Beiträge (ø0,02/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

jawa2 Kaltmamsell sagt:  
04.09.2011 09:34
Hallo,

wie lange müssen die Glasnudeln eingeweicht werden?

lg Jawa2

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Kochfee_s  Kaltmamsell sagt:  
04.09.2011 13:05
Liebe Jawa2,

ich weiche als erstes die Glasnudeln ein und lasse sie die ganze Zeit der Vorbereitung drin bis die sie in den Wok kommen.

LG Filiz

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wildebackmaus Suppenkoch sagt:  
18.02.2012 22:10
Uns hat Dein Rezept sehr gut geschmeckt, ich habe es aber, in ermangelung der Peperoni mit einer Chilischote und ohne die Zuckerschoten gemacht.
Fazit: Sehr schmackhaft, werden wir sicherlich bald noch einmal machen.

Vielen Dank für das Rezept!

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Kommentar hilfreich? ja / nein
Kochfee_s  Kaltmamsell sagt:  
20.02.2012 16:04
Liebe Wildebackmaus,
vielen Dank für Deinen Kommentar.
LG Filiz

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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