Rahmspinat

selber machen ist definitiv leckerer

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Zutaten für Portionen

500 g Spinat, junger (TK)
1 m.-große Zwiebel(n)
1 Zehe/n Knoblauch
1 TL Butter
25 g Mehl
400 ml Milch, fettarme
½ TL Gemüsebrühe, instant
  Salz und Pfeffer
  Muskat
50 g Crème fraîche

Zubereitung

Den tiefgefrorenen Spinat auftauen. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln.

Das Mehl in einem Topf in der Butter 2 Minuten anrösten. Zwiebel und Knoblauch dazugeben und 1 Minute anschwitzen. Kurz zur Seite stellen. Die kalte Milch auf einmal dazugießen und mit einem Schneebesen glatt rühren. Unter Rühren 5 Minuten köcheln.

Mit Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Den Spinat zugeben und solange köcheln, bis ein cremiger Spinat entstanden ist. Nochmals abschmecken. Mit Creme fraîche verfeinern und servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 230 kcal
Freischaltung: 30.08.11
Rezept-Statistiken: 4.655 (2)* gelesen
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Verfasser:

dieter1954 Chefkoch


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23 Beiträge (ø0,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

floweroma4 Suppenkoch sagt:  
31.08.2011 06:57
Das ist auch mein Rezept. Ich nehme nur statt der 400 ml Milch
400ml Brühe und reibe am Ende eine rohe Kartoffel hinein. LG floweroma

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Juulee  Sternekoch sagt:  
05.02.2012 12:27
Sehr lecker dieser Spinat! Ich verwende keine "fettarme" Milch und brauche etwas weniger davon (250 ml) - sonst wird der Spinat zu "dünn" :-)
Foto kommt auch!

LG Juulee

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