Himbeer-Bananen Shake
mit Zitronenmelisse und Ahornsirup| 250 g | Himbeeren |
| 2 | Banane(n), sehr reife |
| 1 Zweig/e | Zitronenmelisse |
| 250 ml | Buttermilch |
| 250 ml | Milch |
| 3 EL | Ahornsirup |
| 2 Kugel/n | Eis, Vanille- |
Zubereitung
Die Bananen in Scheiben schneiden, die Blätter der Zitronenmelisse abzupfen.
Zusammen mit den Himbeeren in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab fein pürieren.
Buttermilch, Milch, Ahornsirup und Vanilleeis dazugeben und alles gut durchmixen.
Menge reicht für 3-4 Gläser.
Zusammen mit den Himbeeren in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab fein pürieren.
Buttermilch, Milch, Ahornsirup und Vanilleeis dazugeben und alles gut durchmixen.
Menge reicht für 3-4 Gläser.
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