Thai-Wasserspinat-Fried Morning Glory

Thai Pad Pak Bung Talee

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Zutaten für Portionen

400 g Spinat (Morning Glory - Thai Wasserspinat)
10 Zehe/n Knoblauch
Chilischote(n), Thai- , lang, rot (Prik Chee fah Sot Daeng) , nach Geschmack
2 EL Sojabohnen, gelb, gesalzen, aus dem Glas
1 EL Fischsauce
1 EL Austernsauce
1 TL Zucker, braun
 etwas Pflanzenöl

Zubereitung

Morning Glory waschen und die Blätter von den Stängeln brechen. Stängel in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Knoblauch hacken, Chilischoten in Ringe schneiden (Chili kann man auch problemlos weglassen), gelbe Bohnen gut abspülen.

Öl im Wok erhitzen. Wenn das Öl heiß ist, Knoblauch zugeben und nach einigen Sekunden die Stängel. Ca. 1 Minute pfannenrühren, dann alle anderen Zutaten zugeben, schnell umrühren, abschmecken und vom Feuer nehmen. Schnell auf eine Platte geben, sonst gart es nach.

Als Beilage zu anderen Thai-Gerichten und Reis servieren.

Wer es lieber mag, kann Knoblauch und Chilischoten im Mörser zerstoßen und zuerst im heißen Öl anbraten, dann weiter wie oben beschrieben.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 2 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 25.08.11
Rezept-Statistiken: 2.766 (1)* gelesen
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Verfasser:

Dorry Sternekoch


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