Thai-Wasserspinat-Fried Morning Glory
Thai Pad Pak Bung Talee| 400 g | Spinat (Morning Glory - Thai Wasserspinat) |
| 10 Zehe/n | Knoblauch |
| 6 | Chilischote(n), Thai- , lang, rot (Prik Chee fah Sot Daeng) , nach Geschmack |
| 2 EL | Sojabohnen, gelb, gesalzen, aus dem Glas |
| 1 EL | Fischsauce |
| 1 EL | Austernsauce |
| 1 TL | Zucker, braun |
| etwas | Pflanzenöl |
Zubereitung
Morning Glory waschen und die Blätter von den Stängeln brechen. Stängel in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Knoblauch hacken, Chilischoten in Ringe schneiden (Chili kann man auch problemlos weglassen), gelbe Bohnen gut abspülen.
Öl im Wok erhitzen. Wenn das Öl heiß ist, Knoblauch zugeben und nach einigen Sekunden die Stängel. Ca. 1 Minute pfannenrühren, dann alle anderen Zutaten zugeben, schnell umrühren, abschmecken und vom Feuer nehmen. Schnell auf eine Platte geben, sonst gart es nach.
Als Beilage zu anderen Thai-Gerichten und Reis servieren.
Wer es lieber mag, kann Knoblauch und Chilischoten im Mörser zerstoßen und zuerst im heißen Öl anbraten, dann weiter wie oben beschrieben.
Öl im Wok erhitzen. Wenn das Öl heiß ist, Knoblauch zugeben und nach einigen Sekunden die Stängel. Ca. 1 Minute pfannenrühren, dann alle anderen Zutaten zugeben, schnell umrühren, abschmecken und vom Feuer nehmen. Schnell auf eine Platte geben, sonst gart es nach.
Als Beilage zu anderen Thai-Gerichten und Reis servieren.
Wer es lieber mag, kann Knoblauch und Chilischoten im Mörser zerstoßen und zuerst im heißen Öl anbraten, dann weiter wie oben beschrieben.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
- Gegrilltes Zanderfilet mit Zitronenmarinade
- Wasserspinat in Flammen
- Linguine mit Spinat und Oliven auf Carpaccio
- Geflügel - Kokos - Suppe mit Spinat
- Asia - Nudeln mit Tofu, Garnelen und Spinat
- Curry - Hähnchenbrustfilet mit Chili - Knoblauch - Spinat
- Scharf - aromatische Spinat - Ananas - Suppe
- Kichererbsen - Spinat - Curry
- Palak Paneer
- Nudelrolle

Henglein
Rama Cremefine























